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引发骨质疏松的三大因素

2015-05-15 来源:健客网社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:随着年龄的增长,体力的下降,运动日益减少,这也是老年人骨质疏松发病率高的又一原因。事实证明,退休后仍坚持体育活动的老年人,骨质疏松的发病率较从不参加体育活动的老年人低。

  在现代生活中,骨科疾病的发病率也在不断的上升,尤其是骨质疏松,想要找到有效的治疗方法,就一定要了解骨质疏松的病因。那么,导致骨质疏松的原因有哪些呢?哪些因素会引发骨质疏松呢?相信这些问题大家一定都非常关注吧!下面小编来为大家一一揭晓。

  1、日照不足:现代人都知道补钙的同时必须补充维生素D方能有效。而阳光是维生素D的绝佳来源,因为紫外线能刺激某些皮脂制造维生素D。对于老年人和卧床病人,室外活动少,日照不足,维生素D缺乏,所以容易发生钙缺失而致骨质疏松。

  2、运动不足:规律的负重型运动有助于强化骨骼,事实上,现代生活里缺乏体力运动,可能是骨质疏松发病率上升的主要原因之一。尤其是老年人,随着年龄的增长,体力的下降,运动日益减少,这也是老年人骨质疏松发病率高的又一原因。事实证明,退休后仍坚持体育活动的老年人,骨质疏松的发病率较从不参加体育活动的老年人低。此外,久卧病床的病人容易发生骨质疏松,也说明运动的强化骨骼作用。which is good眼霜左旋肉碱哪种牌子好日霜增高方法眼线快速瘦腰瘦腿去痘印最有效的产品日霜周公解梦大全查询减肥按摩霜排行榜丰胸什么牌子防辐射服好护肤去眼袋眼霜推荐评价精油好的细致毛孔推荐

  3、雌激素不足:妇女在绝经后,其雌激素的分泌量迅减,而雌激素又是钙吸收的必要物质。这就使得妇女在绝经后体钙的流失量迅增。据统计,一般妇女在绝经后的5年内,每年丢失骨钙1.5%-2%:第6-10年,每年丢失l%-2%;第10-20年,每年丢失1%,也就使得这一人群成为骨质疏松的主要患者源。

  温馨提示:以上是小编为大家介绍的三大导致骨质疏松的病因,相信患者朋友们都有所了解了吧!在生活中,如果发现这种疾病,一定要及时的进行治疗,以免给今后的生活带来一些不便。

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