强骨生血口服液的主要成分为骨液、党参、黄芪、灵芝、大枣、黑木耳、蔗糖、阿司帕坦。具有益气生血,滋补肝肾,填髓壮骨的作用。用于气血不足,肝肾亏虚,面色萎黄,筋骨萎软;缺铁性贫血、小儿佝偻病,妇女妊娠缺钙,骨质疏松见上述证候者。
到了一定的年龄,骨骼的保健是非常重要的,老年人非常容易出现骨质疏松的病情,这病前预防措施非常的重要,能够防止我们的骨质进一步快速的流失,能够保护好我们的骨质,从而使得我们的身体更加的健康,那么老年人如何预防骨质疏松病情?
适当运动:适当的参加合适的体育锻炼,对于骨质疏松的病情是有减缓的作用,运动可以强化我们的骨骼,而且运动的时候可以增加维生素d的利用率,比如说经常参加散步跳舞,打太极拳等等,能够不断的提高自己的身体抵抗力,对预防骨质疏松有非常大的好处。
多吃高钙食物:我们的生活当中,要注意饮食健康,特别是中老年人,一定要补充足量的钙质,多吃一些含钙量比较丰富的食品,比如说牛奶,虾皮,与动物内脏等等,食品含有大量的钙质,其中牛奶当中含的钙量是比较高的,而且奶中的乳酸,又能够促进钙的吸收,最好是天然的钙源,中老年人及时的做好预防的措施,就能够避免骨质疏松,闭经的危害。
多晒太阳:我们都应该了解到紫外线能够刺激我们的皮脂,从而制造维生素d,阳光也是维生素d最好的来源,所以每天都应该晒太阳1到2次,每次十分钟左右就能够解决维生素d不足的办法,选择太太的时间应该要合适,应该是早上10点以前或者下午3点以后,经常晒太阳的话,对预防老年人的骨质疏松,病情也是非常有帮助的。
中老年人非常容易出现骨质疏松的病情,大部分的患者都应该了解相应的预防措施,在日常生活当中,适当地进行运动,多吃一些高钙食品,多晒太阳,经过合理的调理之后,骨质疏松病情很快会得到控制。
为了您的健康,购买时一定要咨询相关的专业人士。如您需购买,可先咨询我们的在线客服,或者拨到我们的热线电话400-086-5111。
(实习编辑:雷海琴)
上一篇:强骨生血口服液治骨质疏松吗... 下一篇:强骨胶囊如何区分真假药?怎...
强骨生血口服液(20盒装)市场价:会员价:¥
强骨生血口服液(天劲)10盒装市场价:会员价:¥
强骨生血口服液(天劲)5盒装市场价:会员价:¥
牡蛎碳酸钙泡腾片市场价:会员价:¥