宝宝要添加辅食了，面对花样繁多的食物，该如何选择？
需要注意的是，由于1岁以内宝宝消化系统不完善，有些东西不适宜宝宝吃。先心管家提醒，以下这10类食物，千万不要出现在宝宝的小餐桌上。
1牛奶
宝宝1岁之前，要坚持使用母乳或婴儿配方奶粉。
牛奶富含营养，但1岁前宝宝却不适用，主要是牛奶中的大分子蛋白质，不易分解，婴儿无法吸收。而且牛奶中矿物质含量偏高，很可能损伤宝宝的肾脏。牛奶也是一种贫铁食物，长期可能造成婴儿铁缺乏。
2蛋白
6个月以上宝宝可以吃蛋黄，但是要等到1岁左右才可以吃蛋白。
蛋白富含蛋白质，宝宝1岁前消化能力弱无法负担，加上蛋白中的成分容易引起过敏反应，导致湿疹、荨麻疹等。如果有家庭过敏史的宝宝，则要等到两岁左右才能食用。
3蜂蜜
蜂蜜的制造过程中不经过高温杀菌，因此可能含有肉毒杆菌孢子，1岁以下婴儿食用可能会导致肉毒杆菌中毒。
据英国报道，在过去25年中，约出现40件婴儿感染肉毒杆菌死亡案例，都与食用蜂蜜有关，并且病情严重的婴儿，多半小于6个月。
4豆类
有些豆类含有能致甲状腺肿的因子，宝宝处于生发育时期更易受损害。此外，豆类较难煮熟透，难以消化，容易引起过敏和中毒反应。1~2岁内婴儿应尽量避免食用大豆食品。
5蔬菜类
宝宝3个月以后可以加一些蔬菜汁，大一些加蔬菜泥，但要注意一些蔬菜不宜过早出现在辅食中。
含有大量草酸的蔬菜。如菠菜、韭菜、苋菜等，在人体不易吸收，还会影响食物中钙的吸收，导致宝宝骨骼、牙齿发育不良。
不易消化的蔬菜。婴儿消化功能不健全，所以竹笋、芹菜等难以消化、纤维素太多的蔬菜也不要喂给宝宝吃。
6水果类
有些水果含有致敏因子，容易引起过敏，3岁以前的宝宝最好都不要吃。
常见易致过敏水果：芒果（含有醛酸）、菠萝（含有菠萝蛋白酶）、有毛的水果（如水蜜桃、奇异果，含有婴儿无法消化的大分子物质）。
7鱼类、海鲜
有些鱼类，尤其是海鱼，含有较高含量的甲基汞，甲基汞会影响婴儿的神经系统发育，如鲨鱼、剑鱼、旗鱼、鲶鱼、罗非鱼及吞拿鱼。
螃蟹、虾等带壳类海鲜，最容易引发婴儿过敏症，也不建议在1岁以前喂食。
8矿泉水、纯净水
宝宝消化系统发育尚不完善，矿泉水中矿物质含量较高，容易加重肾脏负担。
纯净水也不适合宝宝饮用，长期会使宝宝缺乏矿物质，而且纯净水在净化过程中使用的一些工业原料，可能对婴幼儿肝肾功能造成不良影响。
9零食类
严格说来，在宝宝辅食的初级阶段，不应该给宝宝吃零食，尤其含有添加剂、色素、高糖分的零食，容易破坏婴幼儿的味觉，引起蛀牙。
家长可以给宝宝选择一些健康零食，比如自制小饼干、小点心，把握好量和食用时间，作为正餐的补充，满足宝宝生长需要。
10调味类
花生酱、番茄酱、味精、酱油，或者过多的糖等口味较重的调味料，都不适合1岁以内宝宝食用，会加重肾脏负担，影响身体对其他营养的吸收。
1岁以内的宝宝，辅食中可以完全不放盐。如果宝宝喜欢咸口味，6个月后可适量添加，每日食盐量控制在1克以内。1~3岁幼儿控制在每天2克以内。
1.本品适用于2岁至14岁儿童哮喘的预防和长期治疗，包括预防白天和夜间的哮喘症状，治疗对阿斯匹林敏感的哮喘患者以及预防运动诱发的支气管收缩。 2.本品适用于减轻季节性过敏性鼻炎引起的症状（2岁至14岁儿童以减轻季节性过敏性鼻炎和常年性过敏性鼻炎）。
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健客价： ￥7本品适用于皮肤过敏症：荨麻疹、湿疹、皮炎、药疹、皮肤瘙痒症、神经性皮炎、虫咬症、日光性皮炎。也可用于过敏性鼻炎、血管舒缩性鼻炎、药物及食物过敏。
健客价： ￥51.皮肤粘膜的过敏：适用于长期的、季节性的过敏性鼻炎,血管舒缩性鼻炎,接触过敏源或食物而致的过敏性结膜炎，荨麻疹，血管神经性水肿，对血液或血浆制品的过敏反应，皮肤划痕症。必要时可与肾上腺素合用，作为本药的辅助剂。2.晕动病：防治晕车、晕船、晕飞机。3.镇静、催眠：适用于术前、术后和产科。此外，也可用于减轻成人及儿童的恐惧感，呈浅睡眠状态。4.恶心、呕吐的治疗：适用于一些麻醉和手术后的恶心、呕吐，也
健客价： ￥11主要用于过敏性与自身免疫性炎症性疾病。如结缔组织病，严重的支气管哮喘，皮炎等过敏性疾病，溃疡性结肠炎，急性白血病，恶性淋巴瘤等。此外，本药还用于某些肾上腺皮质疾病的诊断——地塞米松抑制试验。
健客价： ￥61．皮肤黏膜过敏：适用于长期的、季节性的过敏性鼻炎、血管舒缩性鼻炎、过敏性结膜炎，荨麻疹、食物过敏、皮肤划痕症。2．晕动症：晕车、晕船、晕飞机。3．恶心、呕吐。
健客价： ￥7.5糖皮质激素只能作为对症治疗，只有在某些内分泌失调的情况下，才能作为替代药品。主要用于过敏性与自身免疫性炎症性疾病适应症，详见说明书。
健客价： ￥27本品适用于皮肤过敏症：荨麻疹、湿疹、皮炎、药疹、皮肤瘙痒症、神经性皮炎、虫咬症、日光性皮炎。也可用于过敏性鼻炎、血管舒缩性鼻炎、药物及食物过敏。
健客价： ￥5.5本品适用于皮肤过敏症：荨麻疹、湿疹、皮炎、药疹、皮肤瘙痒症、神经性皮炎、虫咬症、日光性皮炎。也可用于过敏性鼻炎、血管舒缩性鼻炎、药物及食物过敏。
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健客价： ￥5.5用于真菌引起的皮炎、湿疹、手足癣、股癣及过敏性皮炎。
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健客价： ￥17本品适用于皮肤过敏症：荨麻疹、湿疹、皮炎、药疹、皮肤瘙痒症、神经性皮炎、虫咬症、日光性皮炎。也可用于过敏性鼻炎、血管舒缩性鼻炎、药物及食物过敏。
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