精选文章

喉咙痛怎么办 17个小窍门巧缓解喉咙痛

每当季节交替,气候变化的时候,总有一些人会感冒咳嗽,喉咙痛。喉咙痛是秋冬季节的高发疾病,主要是因为秋冬季节天气干燥,干燥的气候、上火、感冒或扁桃腺炎都会引起喉咙痛。

坐骨神经痛自我治疗

坐骨神经痛是指坐骨神经病变,沿坐骨神经通路即腰、臀部、大腿后、小腿后外侧和足外侧发生的疼痛症状群。坐骨神经是支配下肢的主要神经干。

最新发布
2017-05-10

血管堵了怎么办?要用靠谱的方法!

不可否认,溶栓、支架、搭桥等治疗都能起到很好的治疗效果,因为这些是临床上经常采用的方法,也是逼不得已使用的方法,但最好的治疗从来都不是在疾病发生后再来挽救。

标签: 血管 预防 栓子 
2017-05-10

脑血栓前兆,当天6个暗号,为家人,看一眼!

任何突然发生的剧烈头痛;伴有抽搐发作;近期有头部外伤史;伴有昏迷、嗜睡;头痛的性质、部位、分布等发生了突然的变化;因咳嗽用力而加重的头痛;疼痛剧烈,可在夜间痛醒。

标签: 脑血栓 头痛 咳嗽 
2017-05-10

5招助你血糖达标,用过的都说好!

建议糖尿病病友每次吃饭保证在20分钟左右,没口饭咀嚼20次,让你的血糖升高曲线更平缓,更有利于控制餐后血糖。

标签: 血糖 饮食 吃饭 
2017-05-10

防三高少吃肉,错!上了年纪要这样吃肉

鱼肉好消化,脂肪含量低,而且还有各种营养蛋白质,有心血管疾病的病人吃鱼肉不仅影响很小,还能够一定程度上防止老年痴呆,而海鱼要比河鱼更有益。

标签: 防三高 吃肉 年纪 
2017-05-10

糖尿病人健康长寿两个关键点,你做到了吗?

血糖控制得再满意,但若体重超重或肥胖,肥胖相关性疾病会随之而来,比如:肿瘤性疾病、心脑血管疾病、肥胖相关性肾病、睡眠呼吸暂停综合征(或鼾症)等,只是时间的问题。当然若出现体重偏轻,营养不良亦不可取,它会导致骨折风险增加等危害。

标签: 糖尿病 健康 长寿 
2017-05-10

家传酱牛肉,适合糖尿病人的健康美食!

大火煮开后改小火,约1个小时,老牛肉需延长20分钟,用筷子能扎透,并且不冒血腥,说明已经煮好煮熟了,将肉捞出放在器皿中

标签: 酱牛肉 糖尿病 大火 
2017-05-10

长期23点以后睡,小心这7个地方先坏!补再多觉都没用

晚睡会影响肝脏,肝脏是人体最大的代谢器官,肝脏受到损伤,全身健康都将受到威胁。长时间熬夜会导致免疫力降低,出现疲劳、精神不振,易感冒、易过敏也会不期而至。

标签: 晚睡 肝脏 代谢器官 
2017-05-10

专家的8句话,对你我都太有用了!

人们都知道吃香蕉可以通便,其实,苹果的通便效果更好。苹果的果皮中含有丰富的膳食纤维,它能起到清肠道的作用。一般的红富士苹果所含的膳食纤维达每百克2.1克,远超香蕉。所以说,多吃苹果,更加能够改善胃肠道功能。

2017-05-10

生活窍门|吃掉餐后高血糖的5个办法

多选择血糖生成指数低的主食:如荞麦、燕麦、玉米等,少选择血糖生成指数高的主食,如馒头、面条、白米饭。

标签: 高血糖 馒头 面条 
2017-05-10

这8种蔬菜影响血糖,一定要少吃!

中医认为,韭菜性温,能温肾助阳,是一味可温补肾阳的中药。因此,阴虚内热体质者不宜食用。早、中期糖尿病及高血压患者多属阴虚体质,食用补阳类食物及药物后,会加重病情。

标签: 血糖 韭菜 韭菜