2017-05-10
老年糖友勿把视网膜病变当眼花
糖尿病性视网膜病变的发生和发展与糖尿病的类型及病程密切相关，并且随着糖尿病病程的延长，视网膜病变的发病率会逐渐升高。患有高血压或高脂血症的患者，视网膜病变发病率会更高。妊娠糖尿病患者，由于妊娠本身或代谢的变化，糖尿病性视网膜病变还可能会恶化。
秋葵的功效与作用
每当季节交替，气候变化的时候，总有一些人会感冒咳嗽，喉咙痛。喉咙痛是秋冬季节的高发疾病，主要是因为秋冬季节天气干燥，干燥的气候、上火、感冒或扁桃腺炎都会引起喉咙痛。
坐骨神经痛是指坐骨神经病变，沿坐骨神经通路即腰、臀部、大腿后、小腿后外侧和足外侧发生的疼痛症状群。坐骨神经是支配下肢的主要神经干。
糖尿病性视网膜病变的发生和发展与糖尿病的类型及病程密切相关，并且随着糖尿病病程的延长，视网膜病变的发病率会逐渐升高。患有高血压或高脂血症的患者，视网膜病变发病率会更高。妊娠糖尿病患者，由于妊娠本身或代谢的变化，糖尿病性视网膜病变还可能会恶化。
准备合适的衣物。衣服要宽松、舒适、透气性好；鞋子不要选露脚趾的，切忌穿新鞋旅行；袜子要选择棉质、松软的。注意保护足部，谨防小磕小碰，以免伤口不易愈合而加重病情。此外，最好还要准备太阳伞和防晒霜，以防长时间在户外活动晒伤皮肤。
此外，血压、血脂、体重、腰围等指标，也要力争综合达标。你可以记录下减肥过程中自己身体的各个指标，一段时间后再次测量对比，就能惊喜地发现身体在发生巨大的变化，更能增强动力和自信心哦。
在日常生活中，糖尿病人可以通过一些食物和营养品来给眼睛以营养。如在喝绿茶时加一些菊花、枸杞、决明子等，可滋阴、养肝、明目。另外，可服用叶黄素酯蓝莓片，对糖尿病人养护眼睛，预防糖尿病眼病都有很好的效果。
糖尿病人要把汤放在最后喝，因为先喝汤的话，会很快就感觉饱了，但不久又会感到饥饿，只能再吃别的食物充饥，这样不利于糖尿病人的血糖控制。另外，汤要清淡，如菠菜汤等，避免高热量、高脂肪的浓汤，菜加上汤，易产生饱腹感。
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