老年痴呆，顾名思义是指老年人的痴呆，也就是俗话说的“老糊涂”，轻则智力减退，记忆力下降，重则外出不懂回家，不认识亲人，生活不能自理等等，给我们的家庭和社会带沉重的负担。其实在医学上早已不说老年痴呆这个病名了，因为这个名称带有对病人的歧视性，同时也容易引起对老年人的偏见和误解。在医学上一般称为“阿尔茨海默病(Alzheimer'sdisease，AD)”。
阿尔茨海默病是和年龄增高、机体退化密切相关的一种神经退行性变疾病，目前仍缺乏非常有效的治疗方法。但多项研究显示，简单的改变饮食和生活方式可能有助于预防阿尔茨海默病。
随着我国社会经济的发展和卫生条件的改善，社会老龄化的逐渐增加，患阿尔茨海默病的人数也逐渐增多，所以我们要未雨绸缪，防患于未然，从年轻时就开始重视和预防这个疾病，年纪大了才能健康的享受人生的美丽夕阳。
现就2013年美国《预防阿尔茨海默病膳食指南》结合我国的生活特点，就如何预防阿尔茨海默病提出以下几条实用的方法：
1、减少饱和脂肪和反式脂肪摄入
饱和脂肪主要存在于奶制品、肉和某些油类(椰子油、棕榈油等)，反式脂肪主要存在于许多小吃、糕点和油炸食品，标签显示“部分氢化油”。
2、合理膳食
应当多吃蔬菜、豆类(蚕豆、豌豆和小扁豆)、水果和粗粮等，这些食物都很少或不含有饱和脂肪或反式脂肪，却含有丰富的保护大脑健康的维生素(如叶酸和维生素B6)，多摄入这些食物，不单能降低肥胖和2型糖尿病的风险，也可能降低阿尔茨海默病的风险。
3、多吃富含维生素E的食物
维生素E是一种抗氧化剂，存在于许多食物中，特别是坚果和种子类食品中，一小把坚果或种子大约含有维生素E5mg，芒果、木瓜、鳄梨、西红柿、红柿子椒、菠菜和强化早餐谷物等也含有维生素E。一般每天进食28g(一小把)坚果或种子类食品即可满足需要。
4、多吃富含B族维生素的食物
在粗粮、绿色蔬菜、豆类、粗粮、香蕉、坚果、红薯、植物乳、麦片中B族维生素含量较丰富。对于有些老年人或者营养吸收障碍的人，必要时也可适当服用族的维生素片。
5、多食用富含叶酸的食物
绿叶蔬菜(如花椰菜、甘蓝、菠菜)、大豆、豌豆、柑橘类水果和香瓜含叶酸比较多。可以适当多吃些。
6、适量的运动
保证每周至少3次有氧运动，每次至少40min。
7、尽量避免使用：铝制的炊具、抗酸剂、发酵粉或其他食品。
适用于轻中度血管性痴呆、老年性痴呆以及脑外伤等症引起的记忆与智能障碍。
健客价： ￥52用于轻度、中度老年性痴呆症状的治疗。
健客价： ￥35治疗中重度至重度阿尔茨海默型痴呆。
健客价： ￥388轻度或中度阿尔茨海默病症状的治疗。
健客价： ￥140适用于良性记忆障碍，提高患者指向记忆、联想学习、图像回忆、无意义图形再认及人像回忆等能力。对痴呆患者和脑器质性病变引起的记忆障碍亦有改善作用。
健客价： ￥33轻度或中度阿尔茨海默型痴呆症状的治疗。
健客价： ￥248治疗中重度至重度阿尔茨海默型痴呆。
健客价： ￥195适用于轻中度血管性痴呆、老年性痴呆以及脑外伤等症引起的记忆与智能障碍。
健客价： ￥72补气养血，健脑益智。用于健忘气血亏虚证，记忆减退，倦怠乏力，头晕心悸，以及老年性痴呆以上症状的改善。
健客价： ￥45轻度或中度阿尔茨海默型痴呆症状的治疗。
健客价： ￥88益智养肝，活血化浊，健脑增智。用于轻、中度血管性痴呆肝肾亏虚兼痰瘀阻络症。症见智力减退、思维迟钝、神情呆滞、健忘，或喜怒不定、腰膝酸软、头晕耳鸣、失眠多梦等。
健客价： ￥79本品适用于脑外伤后遗症、脑炎及脑膜炎后遗症等的头晕胀痛、失眠、记忆力减退、注意力不集中、情绪变化的改善；亦用于脑动脉硬化、老年痴呆性精神症状等。
健客价： ￥301、急慢性脑血管、脑外伤、各种中毒性脑病等各种原因引起的脑神经功能障碍及记忆力减退 。 2、先天性脑发育不全，儿童智能发育迟缓，老年性痴呆。 3、中枢神经系统感染，病毒性脑膜炎，化浓性脑膜炎，精神病。
健客价： ￥16用于先天性脑发育不全、中枢神经系统感染、老年性痴呆、颅脑外伤后遗症、脑血管损伤后遗症等疾病。
健客价： ￥951、改善脑动脉硬化及脑中风后遗症引起的意欲低下和情感障碍（反应迟钝、注意力不集中、记忆力衰退、缺乏意念、忧郁、不安等）。 2、急性和慢性周围循环障碍（肢体血管闭塞性疾病、雷诺氏综合征、其它末梢循环不良症状）。也适用于血管性痴呆，尤其在早期治疗时对认知、记忆等有改善，并能减轻疾病严重程度。
健客价： ￥411、改善脑动脉硬化及脑中风后遗症引起的意欲低下和情感障碍（反应迟钝、注意力不集中、记忆力衰退、缺乏意念、忧郁、不安等）。 2、急性和慢性周围循环障碍（肢体血管闭塞性疾病、雷诺氏综合征、其它末梢循环不良症状）。也适用于血管性痴呆，尤其在早期治疗时对认知、记忆等有改善，并能减轻疾病严重程度。
健客价： ￥241.改善脑梗塞后遗症引起的意欲低下和情感障碍(感觉迟钝、注意力不集中、记忆力衰退、缺乏意念、忧郁、不安等)。 2.急性和慢性周围循环障碍(肢体血管闭塞性疾病、雷诺氏综合症，其它末梢循环不良症状)。也适用于血管性痴呆，尤其在早期治疗时对认知、记忆等有改善，并能减轻疾病严重程度。
健客价： ￥631、主要用于改善与老年化有关的精神退化的症状和体征。 2、急慢性脑血管病后遗的功能、智力减退的症状。 3、轻中度血管性痴呆 4、血管性头痛。
健客价： ￥261.急慢性脑血管病、脑外伤、各种中毒性脑病等各种原因引起的脑神经功能障碍及记忆力减退。 2.先天性脑发育不全，儿童智能发育迟缓，老年性痴呆。 3.中枢神经系统感染，病毒性脑膜炎，化脓性脑膜炎，精神病。
健客价： ￥25适用于缺血性脑血管病，老年性痴呆或衰老所致的各种精神行为异常，脑动脉硬化症，多发性腔隙性脑梗塞，脑外伤后遗症引起的头痛，头晕，恶心等症状；特发性高血压；脑、外周血管病变。
健客价： ￥57益智养肝，活血化浊，健脑增智。用于轻、中度血管性痴呆肝肾亏虚兼痰瘀阻络症。症见智力减退、思维迟钝、神情呆滞、健忘，或喜怒不定、腰膝酸软、头晕耳鸣、失眠多梦等。
健客价： ￥68用于轻、中度老年性痴呆的治疗。
健客价： ￥421、改善脑动脉硬化及脑中风后遗症引起的意欲低下和情感障碍（反应迟钝、注意力不集中、记忆力衰退、缺乏意念、忧郁、不安等）。 2、急性和慢性周围循环障碍（肢体血管闭塞性疾病、雷诺氏综合征、其它末梢循环不良症状）。也适用于血管性痴呆，尤其在早期治疗时对认知、记忆等有改善，并能减轻疾病严重程度。
健客价： ￥42本品用于： 1.急慢性脑血管、脑外伤、各种中毒性脑病等各种原因引起的脑神经功能障碍及记忆力减退。 2.先天性脑发育不全，儿童智能发育迟缓，老年性痴呆。 3.中枢神经系统感染，病毒性脑膜炎，化浓性脑膜炎，精神病
健客价： ￥42
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