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晚上鼾声如雷,白天依旧犯困,这是病!!!

2018-07-27 来源:杭川医侠  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:药物治疗对本疾病没有什么疗效,治疗手段主要是去除或者减轻可导致“睡停征”的病因和诱因,并在专业医生的指导下进行无创气道正压通气治疗(CPAP),部分可予手术治疗。

有许多人,特别是肥胖的人士,总觉得白天容易疲乏犯困,打哈欠,头晕脑胀,记忆力下降,去体检却又没有发现异常的疾病,于是家里人甚至有些医生也就认为没什么毛病,给补补身体就好,于是各种保健品就买来吃上了,于是卖保健品的商人们偷偷的咧嘴大笑了,反正这些保健品吃不死人,但是别指望保健品能解决真正的问题,就算有点效果,也大都是心理作用。

仔细询问他们的睡眠,他的家属大都会说他睡得很好啊,躺下就睡着,鼾声如雷,睡得可香呢!个别细心的家属可能还会说,他打鼾是偶尔会停止,停止一会儿后常长出一口气后又鼾声依旧了。

其实出现这种情况,就很可能是一种疾病:睡眠呼吸暂停低通气综合征。其中最常见的是阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征(以下简称“睡停征”)。

“睡停征”的主要表现

主要表现为打鼾,且鼾声不规律,自觉憋气,甚至反复被憋醒,常伴有夜尿增多,晨起头痛、头晕和口咽干燥,白天出现犯困,头晕脑胀,记忆力下降等一系列不适感觉。

“睡停征”的危害

“睡停征”危害极大,不但是一种全身性疾病,也是一个严重的社会问题。由于夜间反复憋气和呼吸暂停,导致反复全身缺氧,白天昏昏沉沉,不但容易引发重大交通事故等意外,还可引发或者加重以下多种严重疾病,如:高血压、冠心病、心绞痛、心肌梗死、心律失常、糖尿病、左心衰竭、脑血栓、脑出血、癫痫、痴呆、精神异常、呼吸衰竭、性功能障碍、神经衰弱、肝肾功能损害等等。

哪些人容易的“睡停征”?

肥胖、缺少运动、中老年人(有资料显示70岁以后患病率趋于稳定)、长期大量饮酒和/或服用镇静、催眠或肌肉松弛类药物、长期吸烟、其他相关疾病(包括甲状腺功能低下、肢端肥大症、心功能不全、脑卒中、胃食管反流及神经肌肉疾病等)。

“睡停征”要做什么检查?

1、多导睡眠图(PSG)监测,正规一般需要监测整夜不少于7h的睡眠。

2、其它相关检查,如心电图、血液生化全套等等。

“睡停征”如何治疗?

药物治疗对本疾病没有什么疗效,治疗手段主要是去除或者减轻可导致“睡停征”的病因和诱因,并在专业医生的指导下进行无创气道正压通气治疗(CPAP),部分可予手术治疗。

“睡停征”的日常保健护理措施

1.超重和肥胖者需要减肥,保持正常体重;

2.增强体育锻炼,避免久坐,避免过度劳累;

3.戒酒、戒烟;

4.慎用镇静催眠药等药物;

5.尽量选择侧卧位睡眠;

6.控制高血压、糖尿病、甲减、慢性鼻炎等并发症及合并症。

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