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饮食预防乳腺炎效果奇好!

2017-07-14 来源:湖北卫视饮食养生汇  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:牛肉腌好后取出梨皮,加入盐、蛋清、干淀粉放置片刻,同时用盐、胡椒粉、料酒、生抽、蚝油、水淀粉,调制酱汁。

  《雪梨炒牛肉》

  今天专家给我们讲了肉芽肿性小叶性乳腺炎的高发时段,诱因以及如何预防,虽然这个疾病看起来很可怕,但我们还是可以通过日常各方面的预防来远离它,那今天我们一起来看看大厨给我们带来什么样的美食,能预防肉芽肿性小叶性乳腺炎哦!

  食材:牛肉、雪梨、蛋清、彩椒。

  制作步骤

  1

  雪梨去皮切块,牛肉切块改刀后加入梨皮、料酒、生抽、蚝油、胡椒粉、水腌渍二十分钟。

  2

  牛肉腌好后取出梨皮,加入盐、蛋清、干淀粉放置片刻,同时用盐、胡椒粉、料酒、生抽、蚝油、水淀粉,调制酱汁。

  3

  少油起锅,依次下入牛肉、彩椒、洋葱、雪梨进行煸炒,待锅内飘香后淋入酱汁煸炒均匀。

  一份甜香美味又辅助治疗肉芽肿的雪梨炒牛肉就完成了。

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