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控制银屑病,讲究“治”“养”结合之道

2018-04-13 来源:银屑病康复中心  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:糖皮质激素是在21世纪30年代,模拟人体本身产生的激素化学结构而人工合成的。1949年,有人首次用糖皮质激素治疗类风湿关节炎获得奇效。

银屑病,是一种慢性复发性炎症性血液病,在夏季容易短暂痊愈,但仍然存在很大的复发扩散风险,但是通过正当的治疗,绝大多数病友是可以通过正当治疗和自身调养达到临床治愈的。

“治”“养”结合促进银屑病康复
 
临床观察发现,不少病友数年发一次,或十几年发一次,也有的病友甚至终身只有过一次发病。70%左右的病友经过治疗,愈后都比较满意,只有30%左右的病友病情反复发作。这些容易复发的病友普遍存在情绪波动大、饮食不节制、滥用药物等促发银屑病加重的问题。
 
俗语说病要“三分治,七分养”。这“七分养”就是要靠病友平时注意生活细节。如银屑病病友一定要勤洗澡,并且最好用清温水,切忌使用碱性沐浴液;洗完澡要涂凡士林、尿素软膏等保湿剂;对于中老年病友,早上采用“果浆+稀饭”食谱对控制病情十分有利。皮损面积不超过3个巴掌的话,根本不用内服药。烦躁或压力大时,听音乐放松也非常重要。
 
在这里,晒晒每天的早餐——鲜榨果蔬汁。用火龙果,猕猴桃,橙子,苹果,胡萝卜等蔬果榨成汁,能够补充身体所需要的各种营养。可以根据口味,适量加入一些蜂蜜。鲜榨果蔬汁含有丰富的维生素和膳食纤维,有解毒排毒、净化机体的作用。
 
激素应当划入慎用的行列
 
糖皮质激素是在21世纪30年代,模拟人体本身产生的激素化学结构而人工合成的。1949年,有人首次用糖皮质激素治疗类风湿关节炎获得奇效。
 
糖皮质激素具有很独特的作用,能够治疗多种疾病,但是在治疗中会出现一些不良反应,倘若使用不当和滥用激素,将给病友带来严重的危害。如导致或加重骨质疏松、胃溃疡、高血压、白内障以及易感染、出现欣快的精神症状等。糖皮质激素有良好的抗炎、抑制免疫的作用,因而应用(口服、注射)糖皮质激素治疗寻常型银屑病,表面上有“良好“的近期疗效,但停药后皮疹可迅速发生、扩散,甚至诱发红皮病型、脓疱型银屑病,使病情加重。
 
因此,目前仅在红皮病型、关节型或泛发性脓疱病银屑病且伴全身症状者,才考虑全身短期应用糖皮质激素治疗。局部小面积银屑病短时间可外用激素类制剂,但应在医生的指导下应用,病友不应自行购药治疗。
 
精神层面的调整要做好
 
99%以上的银屑病是寻常型银屑病,寻常型银屑病不影响病友的生命,不会缩短病人的寿命,对身体生理功能的影响很小,仅部分病友有瘙痒症状。
 
寻常型银屑病对病友的影响主要是精神方面的痛苦。因为皮损位于体表,大量的红斑脱屑对人的感官有一定的影响,加上人们对银屑病的误解,给病友造成一定的心理压力和精神痛苦,从而降低了病友的生活质量。

银屑病病友的心理疏导非常重要:
 
1.要保持乐观的情绪。有人统计,银屑病病友75%以上伴有急躁、激动、易怒的不良情绪。很多病友因精神刺激导致病情加重,也有病友因心情开朗而自愈。因此,树立战胜疾病的信心,保持平和的心境,是预防银屑病复发的一剂良药。
 
2.要避免精神紧张。工作、学习压力大,精神紧张,睡眠不足,免疫力低下时银屑病容易复发。
 
3.保持良好的饮食习惯。不饮酒,不吸烟,不吃辛辣刺激食物以及羊肉、海鲜等腥膻之品。
 
4.增强体质。病友平时应注意生活起居,加强身体锻炼。
 
专家提醒病友,想要治好银屑病,一定不要轻易相信街头张贴的小广告,治疗银屑病一定要到正规医院。医生会根据每个人不同的身体状况,为每位病友量身定制个性化的治疗方案,从而走上康复之路。
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