2017-01-19
12岁！儿童近视发病高峰期，此前是防控最佳时机
增加户外活动时间是十分有效的方法。她告诉记者，中山眼科中心曾经做过一项研究，学校每天增加一节40分钟的课外运动，就能有效降低学生近视累积发生率9.1%。
哭泣是一种排毒现象，可以有效的改善情绪，然而当我们痛快淋漓的大哭一场之后，随之而引发的眼睛浮肿等问题也让我们烦恼不已。人体眼睛附近的皮肤脆弱敏感，容易发生水液蓄积形成眼睑肿胀。当我们哭泣时，泪腺分泌的泪液有部分流出来，蓄积在周围的皮肤里了，形成眼睛红肿的现象，导致第二天我们在与人接触、交往时总是躲躲闪闪不敢与其对视，给我们的生活和工作带来许多不便。
这年头，咱们国人的腰包是越来越鼓了，出国撒钱完全不心疼，看啥喜欢的一买就是一箩筐。网上各种“X国必买物品攻略”看得人眼花缭乱又心猿意马的。
增加户外活动时间是十分有效的方法。她告诉记者，中山眼科中心曾经做过一项研究，学校每天增加一节40分钟的课外运动，就能有效降低学生近视累积发生率9.1%。
眼睛喜凉怕热，如果经常用眼过多，导致眼睛出现红肿、充血、发干的情况，可以经常用流动的凉水惊醒洗脸并对眼睛部位用凉水进行拍洗的方式，可以减少眼睛疾病的发生，保护视力。
散瞳验光是在应用药物使眼睛的睫状肌完全麻痹，使之失去调节作用的情况下进行的验光。这主要是因为儿童眼睛的调节力较强，验光时如果不散大瞳孔，睫状肌的调节作用可使晶状体变凸，屈光力增强，不能把调节性近视即所谓假性近视成分除去，而影响结果的准确性。
阳光中强烈的紫外线对孩子未发育成熟的娇嫩眼睛比大人更容易侵害，如果没有合适的保护，可能会引起角膜水肿，晶体灼伤和眼底损伤，导致暂时或者永久的视力影响，这些统称为光损伤，所以，年轻家长们都想为孩子选购一副外出时保护宝宝眼睛的太阳镜。
不要乱戴别人的眼镜，我们配戴眼镜的目的是矫正视力，比如说远视、近视、老视、散光等视力问题，每个人的情况不同，配戴的眼镜也不一样。因此，最好不要配戴别人的眼镜。
家长开始组成联盟，共同限制孩子玩游戏的时间，只许周末玩一次，一次不超过半小时，或者有的家长允许每周玩两次，每次不超过15分钟。总之，一周玩游戏的时间不能超过半小时。
出现假性近视的症状包含“近视增加、视力不稳定和眼睛酸痛”，而大部分的患者都会先到眼镜行配眼镜，但是却愈配愈深，而且眼镜怎么配都不合。
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