2018-03-19
注意！宝宝发高烧时 眼睛要格外呵护
宝宝在发高烧时，体内消耗很大，可并发结膜、角膜感染，眼白充血，严重的可致结膜下出血。如果不加注意，任其连续进展，黑眼球就会变白而浑浊，严重的甚至会引起失明。
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哭泣是一种排毒现象，可以有效的改善情绪，然而当我们痛快淋漓的大哭一场之后，随之而引发的眼睛浮肿等问题也让我们烦恼不已。人体眼睛附近的皮肤脆弱敏感，容易发生水液蓄积形成眼睑肿胀。当我们哭泣时，泪腺分泌的泪液有部分流出来，蓄积在周围的皮肤里了，形成眼睛红肿的现象，导致第二天我们在与人接触、交往时总是躲躲闪闪不敢与其对视，给我们的生活和工作带来许多不便。
这年头，咱们国人的腰包是越来越鼓了，出国撒钱完全不心疼，看啥喜欢的一买就是一箩筐。网上各种“X国必买物品攻略”看得人眼花缭乱又心猿意马的。
宝宝在发高烧时，体内消耗很大，可并发结膜、角膜感染，眼白充血，严重的可致结膜下出血。如果不加注意，任其连续进展，黑眼球就会变白而浑浊，严重的甚至会引起失明。
事实上，包括自然光在内的所有照明光源都含有蓝光成分，否则我们怎么能看到蓝色呢?蓝光让人体形成褪黑素，褪黑素可以调节人的睡眠。
如果你佩戴隐形眼镜，那毫无疑问你的每日用眼频率会更高，反复戴取摘除的这一动作必然会给眼周的肌肤带来刺激。因此眼霜一定要坚持使用，防止摩擦导致的皱纹和干纹的出现，定期给眼部做一个眼膜护理，缓解用眼的倦态和疲劳。
如果自行长期使用，不仅会让细菌对抗生素产生耐药性，还可能引起结膜、角膜的真菌感染，出现眼睛干涩、疼痛、视物不清等现象，感染严重者，会引发角膜溃疡而影响视力。
中国古方护眼是多吃有益眼睛健康的食物，如胡萝卜、菠菜、卷心菜、猕猴桃、柑橘、大豆、深海鱼类等；饮用益于眼睛健康的茶水，如绿茶防辐射。长时间面对电脑的上班族，适合枸杞子菊花茶明目养肝，治疗眼睛疲劳有疗效。
补充维生素A，首选胡萝卜。胡萝卜含有丰富的胡萝卜素、维生素C和B族，具有补肝明目、清热解毒之功效，高含量的胡萝卜素在人体内可转化为维生素A，对防治夜盲症起到很好的作用。
叶黄素又名“眼黄金”，是一种重要的抗氧化剂。可滤掉蓝光，降低色差，维持眼睛微血管的血液循环，使视力更精准。还可抵抗阳光与自由基的伤害，延缓或防止白内障发生，是我们眼睛的保护神。
眨眼是一种保护性神经反射动作，泪液层可以使泪水均匀地涂在角膜和结膜表面，以保持润湿而不干燥。一般大多数人五秒钟眨一次眼，每分钟眨眼约20次。
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