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“手机控”视力测试题,你的眼睛还好吗?

2018-06-27 来源:北京爱尔英智眼科医院  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:研究显示,用智能手机或iPad可能会妨碍他们学习自我控制的能力。大量频繁使用移动设备会严重影响孩子的发育和举止。

对于青少年来说手机、电脑、电视成为了影响视力的主要元凶。

研究显示,用智能手机或iPad可能会妨碍他们学习自我控制的能力。大量频繁使用移动设备会严重影响孩子的发育和举止。
 
研究人员警告,使用平板电脑或智能手机可能会对他们的“社会情感发展”造成损害,还会削弱其学习数学和科学的能力。
 
孩子沉迷手机
 
该怎么办?
 
提前达成协议
 
每次在给孩子玩手机前,先跟孩子达成协议,比如做完作业或者做完家务,才能玩一次手机。
 
而且孩子想玩手机,要自己找密码,密码会每天更新。维持1-2周,爸妈再视情况作调整。
 
控制看电视时间
 
孩子由于功课一般比较紧张,最好吃晚饭时看看新闻或体育等节目,接下来就应该把电视消音或关闭。
 
7岁以前,儿童连续看电视不要超过半小时;
 
7-9岁儿童不要超过1小时,10-12岁的儿童不要超过1.5小时;13-15岁的学生不要超过2小时。
 
选择优质内容
 
最好单独留出一个手机,把里面的电影、游戏全部删掉,关闭上网功能,专门下载一些适合小孩看的动画片或者音乐,避免孩子连续看视频,反复玩游戏。如在小升初、中高考的特殊时期,给孩子配备一个老人机也是可以的。
 
家长要以身作则,正确引导
 
大人在孩子面前应该尽量减少玩手机的机会。如果确实有些事情需要通过手机处理,工作处理完立马放下手机。
 
建议你在陪孩子的时候关掉手机,多陪孩子玩游戏、读书。一个负责的家长,自己也应当做好表率作用。
 
>>视力小测试<<<
 
测试仅供参考
 
01你能看到红圈里的数字吗?
 
你看到的数字是……
 
02下面三个红圈有一双脚印
 
你发现了吗?
 
03由深到浅的图案,
 
你能看到最后箭头指的那个?
 
04对于近视的朋友来说,
 
可以看到五个字。
 
如果你眼神挺好离远一点,
 
也是可以看到的!
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