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“热门”近视疗法多,到底哪个才比较“靠谱”呢?

2018-06-04 来源:眼镜公子  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:如果孩子的近视度数在200度以下,做作业等近距离用眼时,可以不戴眼镜,上课需要看黑板时戴上眼镜。如果近视度数较深,眼镜事宜长期戴。用眼时切忌眯眼,因为眯眼有可能促使近视发展。

 青少年近视越来越严重的现象背后,家长对于近视防治知识的匮乏同样令人担忧。每到寒暑假,在医院的眼科门诊总可见许多的家长带着孩子来看眼睛,听见最多家长对孩子的指责的不外乎是:你看玩电游吧,视力只有零点几啦;要你平时注意保护眼睛,注意姿势,现在视力不行了吧………

 
除了批评孩子以外,家长还应该了解更多相关的医学知识。大多数家长并不了解孩子近视的原因,他们对孩子逐年增长的眼镜度数更是束手无措。家长对于孩子近视眼认识的“误区”,往往成为孩子近视度数不断加深的“帮凶”!
 
而且市面上有很多关近视防治的方法,有些方法疗效比较肯定,有些方法则既没有科学依据,也没有临床循证医学支持,存在误导。今天我们就目前常见的近视防治方法一一分析。
 
框架眼镜

总结:为矫正近视最常见方法,但不能治疗近视。
 
虽然框架眼镜不能治疗近视,但对于裸眼视力比较差、上课看不清楚黑板或投影的孩子而言,则应该戴眼镜,因为不戴眼镜时,模糊的影像会促使近视度数加深。
 
如果孩子的近视度数在200度以下,做作业等近距离用眼时,可以不戴眼镜,上课需要看黑板时戴上眼镜。如果近视度数较深,眼镜事宜长期戴。用眼时切忌眯眼,因为眯眼有可能促使近视发展。

软性隐形眼镜

总结:没有控制近视进展的作用。
 
由于软性隐形眼镜没有控制近视进展的作用,且存在角膜感染的危险,故除特殊情况外,一般不主张青少年配戴。
 
渐进多焦点眼镜

总结:仅伴有“内隐斜”的近视患者有一定的控制近视进展作用,且作用较有限,对伴“外隐斜”者有害无益。
 
在美国、澳大利亚,以及我国部分学者对渐进多焦点眼镜控制近视进展作用进行了随机对照研究,发现其只对伴有“内隐斜”的近视患者有一定的控制近视进展作用,且作用也是比较有限的。
 
伴“内隐斜”的近视患者在看近时,眼睛的调节力过强,渐进多焦点眼镜通过减少看近时所需的调节力而起作用。而对于伴“外隐斜”的近视患者而言,戴渐进多焦点眼镜不仅不能控制近视进展,还会加重外隐斜。
 
目前,渐进多焦点眼镜主要还是应用在中老年人矫正老视上。配渐进多焦点眼镜前,除了要检查近视度数外,眼位的检查非常重要,应充分评估后,再确定是否适合配戴。国内很多地方存在学生不加选择地、过度验配渐进多焦点眼镜的情况,应引起关注。
 
针灸、穴位按摩气功疗法、耳穴贴压等中医疗法

总结:疗效有待更严格的对照研究证实。
 
中医理论认为,通过调节眼部经气,改善眼部血液循环,缓解睫状肌痉挛,可达到提高视力的目的。临床研究发现,多数中医疗法仅能增进视力,而不能降低近视屈光度。同时,由于绝大部分研究没有采用随机对照研究的方法,亦未采取科学的统计方法,故这些方法的疗效有待更严格的对照研究证实。许多“眼保仪”、“理疗仪”的设计也是基于中医相应理论,也有待更严格的对照研究来验证。

护眼灯

总结:护眼灯“无频闪”可保护眼睛、防止近视的说法并无科学依据,正确使用台灯才是减缓视觉疲劳、防止近视的关键。
 
近视眼的发生发展与照明不当有明显关系,应重视良好照明。市场上常见的护眼灯一般是由荧光灯和高频电子镇流器组合而成,与普通节能灯的工作模式完全一致,只是单纯的“高频闪”,并没有消除频闪现象。生产厂家宣称的护眼灯“无频闪”可保护眼睛、防止近视的说法,严格来讲是没有科学依据的。
 
实际上,正确使用台灯才是减缓视觉疲劳、防止近视的关键。比如,光源要位于左前方,光线不要直接射眼,室内照明可用日光灯,桌面照明可用白炽灯,照明的亮度不能太暗,也不能太亮。
 
激光近视矫正术

总结:适用于18周岁以上的成年人,可去除近视度数,但没有治疗近视的作用。
 
近视激光矫正术可以去除近视度数、提高裸眼视力,是目前矫治近视疗效最为肯定的方法。不过,激光手术去除的仅仅是近视度数,并不能改变近视眼的本质。由于未成年人的眼球发育还不成熟,近视度数不稳定,除非特殊情况,一般不适合进行激光手术矫正。
 
营养保健品

总结:尚需严格的科学研究证实其有效性。
 
适当食用蓝莓、胡萝卜等食物有益于身体健康,但是否有助于提高视力及防治近视,则没有严格的科学研究予以证实。此外,目前市面上绝大多数宣称对防治近视有作用的保健品,也都没有经过科学研究证实。
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