由于现代社会电视、电脑以及手机的普及,使我们更加方便的联络感情、学习知识、了解新闻。但是在这些便利的条件下,眼睛却成了高科技下的“牺牲品”。长时间对着这些电子屏幕,总是会感到干涩疲劳,干眼的发病率和关注度也日渐走高。
为此,今天针对“干眼”给大家做个普及,使大家对此病有一个正确的认识。
什么是干眼?干眼是指由于泪液的量或质的异常引起的泪膜不稳定和眼表面的损害,从而导致眼不适的一类疾病,它是最为常见的眼表疾病。
干眼在我国的发病率约45%。相关调查显示,每天在计算机前工作时间超过3个小时的白领,患干眼的概率高达90%。
干眼症症状
一、眼睛干涩易疲劳
长时间面对电脑、电视,就会感觉到眼睛干涩,并且眼睛十分容易疲劳。如果这种变现是经常持续性的,那极有可能是干眼症的表现。
二、眼睛酸痛
患干眼症通常感觉到眼球内部酸痛和眼睛干涩刺痛。除了眼睛极度疲劳之外,还要当心眼球及附属器的病变。
三、异物感
外界的异物极易吹入眼睛,它们常随着眼球的转动深藏进眼睑内部。长期的这种刺激和异物感也是干眼症的表现之一。
四、怕光
在日常生活,特别是夜间突然碰到光后,感到眼睛突然异常。刺痛、不敢直视等怕光畏光的现象。这些反应相比正常的生理反应要过激得多,这极有可能是干眼症的表现。
提醒:干眼最常见的症状就是眼部感觉干涩和异物感,还会出现烧灼感、眼睛痒、红痛、视物模糊和易疲劳的症状。
干眼症三大误区
误区一:眼睛干燥就点眼药水
目前90%的眼药水中都含有防腐剂,会对眼睛表面的细胞产生损害。所以眼睛不适应不要随意使用眼药水。
误区二:干眼一次就能治愈
干眼病需要长期治疗,不是看一次医生就能治愈的,而且治疗期间病情可能会反复。因而要有长期治疗的准备。
误区三:患了干眼会失明
很多患者担心干眼会导致失明,心理压力较大。其实大部分患者在专业的指导下规范用药是不会失明的。
爱晰支招预防干眼
1、保持良好的用眼习惯:避免长时间使用电脑,连续使用超过1小时,休息10-15分钟;其次调整好显示器与眼睛的距离和位置,建议距离60厘米,且显示器位置略低于眼水平线10-20厘米,能有效较少眼球表面暴露于空气中。
2、均衡营养,增加维生素的摄入:多吃一些新鲜的蔬菜和水果,以增加维生素,防止角膜干燥、眼干涩。
3、适当眨眼:眨眼动作是可让眼睛分泌泪水的,能有效保持眼部湿润。
活血化瘀,通脉止痛。用于瘀血闭阻所致的胸痹心痛,眩晕头痛,经期腹痛。
健客价: ¥15化瘀消肿,止痛止血,用于跌打损伤,淤血疼痛,外伤止血。
健客价: ¥36化瘀消肿,止痛止血。用于跌打损伤,瘀血疼痛,外伤止血。
健客价: ¥19地屈孕酮可用于治疗内源性孕酮不足引起的疾病,如痛经、子宫内膜异位症、继发性闭经、月经周期不规则、功能失调性子宫出血、经前期综合征、孕激素缺乏所致先兆性流产或习惯性流产、黄体不足所致不孕症。
健客价: ¥119清热凉血 养血活血 祛风止痒。用于治疗寻常型银屑病进行期,冬季型症属血热或兼血瘀证.症见皮肤红斑、鳞屑、清润肥厚、瘙痒、心烦、口渴或口干、便秘、溲黄等。
健客价: ¥58干眼症,眼睛疲劳,戴隐形眼镜引起的不适症状和视物模糊(眼分泌物过多)
健客价: ¥8用于慢性胃炎所致的上腹部不适、胀满、食欲不振等。也可用于婴儿吐奶和消化不良性腹泻。
健客价: ¥84活血化瘀,通脉止痛。用于瘀血闭阻所致的胸痹症见胸部刺痛、痛处固定、眩晕头痛、经期腹痛。
健客价: ¥26滋润泪液分泌不足的眼睛消除眼部不适,主要用于干燥性角膜炎、干眼症。
健客价: ¥27补肾壮骨。用于骨质疏松症属肝肾阴虚证,症见:腰脊疼痛或全身骨痛,腰膝酸软,或下肢痿软,眩晕耳鸣,舌质或偏红或淡等。
健客价: ¥62干眼症,眼睛疲劳,戴隐形眼镜引起的不适症状和视物模糊(眼分泌物过多)。
健客价: ¥28化瘀消肿,止痛止血。用于跌打损伤,瘀血疼痛,外伤止血。
健客价: ¥31.88良性前列腺增生初期,如尿频、尿急、排尿困难等。
健客价: ¥112用于治疗自然或术后绝经所致的围绝经期综合征。
健客价: ¥110用于慢性胃炎、消化性胃及十二指肠溃疡、结肠炎以及消化不良。
健客价: ¥18分清化浊,温肾利湿。用于肾不化气,清浊不分所致的白浊、小便频数。
健客价: ¥27.9营养膳食补充剂,含有蓝莓提取物、花青素等。
健客价: ¥122用于治疗自然或术后绝经所致的围绝经期综合症。
健客价: ¥110用于急、慢性肝炎,肝纤维化,脂肪肝,肝硬化等症的辅助治疗。
健客价: ¥50治疗腿部因静脉功能障碍导致的不适(慢性静脉功能不全),如腿部的疼痛和沉重感,夜间小腿抽筋,发痒与腿部肿胀等。解除骨及关节于创伤及手术后的肿胀;因经期障碍出现的下腹疼痛及腰痛。
健客价: ¥85主要用于脑部、周边等血液循环障碍。 1、急慢性脑机能不全及其后遗症:脑卒中、注意力不集中、记忆力衰退、痴呆。 2、耳部血流及神经障碍:耳鸣、眩晕、听力减退、耳迷路综合征。 3、眼部血流及神经障碍:糖尿病引起的视网膜病变及神经障碍、老年黄斑变性、视力模糊、慢性青光眼。 4、周围循环障碍:各种动脉闭塞症、间歇性跛行症、手脚麻痹冰冷、四肢酸痛。
健客价: ¥37主要用于:脑部、周边等血液循环障碍。 1.急慢性脑机能不全及其后遗症:中风,注意力不集中,记忆力衰退、痴呆。 2.耳部血流及神纤障碍:耳鸣、眩晕、听力减退、耳迷路综合征。 3.眼部血流及神经障碍等。 4.周围循环障碍:各种动脉闭塞症,间歇性跛行症、手脚麻痹冰冷、四肢酸痛。
健客价: ¥58祛风除湿、消肿止痛、解毒敛疮、用于风湿痰瘀阻络、关节肿痛、屈伸不利、风湿性关节炎、骨质增生,见上述证候者,亦可用于痰毒瘀阻,疮疡不敛,瘰疬痰核。
健客价: ¥37用于急、慢性肝炎,肝纤维化,脂肪肝,肝硬化等症的辅助治疗。
健客价: ¥53