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眼睛也会“渴”?

2017-12-19 来源:石家庄眼科医院  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:干眼症的危害,首先它会引起很多眼部不适的症状,比如说眼睛干涩,容易疲倦,想睡,会痒,有异物感,痛灼热感,眼皮紧绷沉重,分泌物粘稠,怕风,畏光,对外界刺激很敏感,暂时性视力模糊;

  干眼症又称角结膜干燥症或眼干燥症,顾名思义,干眼症主要表现为眼部干燥,或者眼部干燥引起的系列疾病。长时间阅读、电脑操作、看电视,环境因素如干燥气候、烟尘环境及长时间使用空调等,都可能是引起干眼症的诱因。

  干眼症的危害有哪些

  干眼症的危害,首先它会引起很多眼部不适的症状,比如说眼睛干涩,容易疲倦,想睡,会痒,有异物感,痛灼热感,眼皮紧绷沉重,分泌物粘稠,怕风,畏光,对外界刺激很敏感,暂时性视力模糊;有时眼睛太干,基本泪液不足反而刺激反射性泪液分泌而造成常流眼泪;较严重者眼睛会红肿,充血,角质化,角膜上皮破皮而有丝状物粘附,长期之伤害则会造成角结膜病变,并会影响视力。

  此外干眼症治疗不当也会引起很多危害,比如治疗不及时的话会发展为顽固性干眼症,干眼病的危害引起角膜炎、角膜溃疡,致使视力下降,甚至失明。对于轻度的干眼症一般通过滴人工泪液就可治愈,因为目前市场上大多数人工泪液含有防腐,不宜长期使用,而不含防腐的人工泪液价格又比较高,而且很难保存。干眼病的危害对于症状不太严重的病人一般泪道塞治疗一个星期后,症状就会缓解,可以停止人工泪液的使用;干眼病的危害对于症状比较严重的病人,一般泪道塞治疗后症状缓解,同时可以明显减少人工泪液的用量,而对于出现全身病变,如患有干燥综合征的病人需要进行永久性栓塞。

  给眼睛补水需要以下几招

  1、养成健康生活习惯:养成健康的生活习惯,少熬夜、减少对着电脑屏幕的时间,不要当低头族,用眼50分钟休息10分钟。可以眺望远方,适当活动身体,尽量避免眼部疲劳。同时,也不要长时间对着电视。多看绿色植物或眺望远方,让眼睛得到短暂休息。不要在车里、空调间、商场等空气质量差的场所停留过久。

  2、眼保健操:眼保健操无论是对于成年人还是学生来说都是有益的,因为眼保健操能够促进眼周围血液循环,能够使眼部肌肉得以放松,对于缓解眼疲劳很有用。此外,平时多眨眼睛,这样有利于泪水的分泌和分布,促进眼球的湿润度。

  3、尽量别戴隐形眼镜:隐形眼镜是漂浮在泪液上,戴隐形眼镜会加速泪液的蒸发。戴隐形眼镜的不适感和耐受性差,主要是干眼引起的,尤其是软性隐形眼镜可很快将泪液蒸发,产生异物感,使蛋白质在镜片上沉淀。另一方面,干眼症又可使戴隐形眼镜的人的角膜抗损伤能力下降,使隐形眼镜更易刮伤角膜。

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