您的位置:健客网 > 眼科频道 > 眼科疾病 > 屈光近视 > 防控青少年近视,寻找罪魁祸首!

防控青少年近视,寻找罪魁祸首!

2017-11-04 来源:蚌埠视明眼睛  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:减少电子产品使用,学习时使用健康光源并适当休息远眺,保持饮食均衡,多吃胡萝卜、黄豆、海带、黄鱼、肉类及动物肝脏等食物,同时保证充足户外活动时间,从根源上阻截近视的发生。

  青少年儿童日常视力防控要找关键、抓要点、断根源!

  不良的用眼习惯、有害光源环境、饮食不均衡、加重的视疲劳是近视发生的最根本原因,

  除遗传因素外,几乎所有的近视都与以上因素有关。

  家长应帮助孩子提升护眼意识,监督其养成良好用眼习惯,

  减少电子产品使用,学习时使用健康光源并适当休息远眺,

  保持饮食均衡,多吃胡萝卜、黄豆、海带、黄鱼、肉类及动物肝脏等食物,

  同时保证充足户外活动时间,从根源上阻截近视的发生。

看本篇文章的人在健客购买了以下产品 更多>
有健康问题?医生在线免费帮您解答!去提问>>
健客微信
健客药房