高度近视真的会遗传！医生告诉你应对方法

　　1、何种近视具有遗传性？

　　我们常见到的近视有两种类型，一种是单纯近视，另一种是高度近视。

　　单纯近视又称普通近视，指600度以下的低、中度近视，极为常见。一般为生理性，目前没有明显的证据能说明普通近视会遗传。

　　高度近视则指屈光度较高（＞600）、眼轴明显延长，眼底有萎缩变性的近视。分为病理性和生理性，病理性的高度近视，具有遗传性。

　　夫妇双方如果均为高度近视，其子女通常都发病；

　　一方高度近视，另一方正常，其子女10%-15%发病；

　　一方高度近视，另一方为表型正常的近视基因携带者，其子女高度近视的发生几率为50%；

　　如双方均为近视基因携带者，但视力正常，则子女高度近视的发生率为25%。

　　2、孕妇高度近视，如何减少遗传可能性？

　　准妈妈们可以通过各种办法尽量减轻遗传带给宝宝的影响：

　　a.提前注射风疹疫苗——孕早期感染风疹病毒，很可能会直接影响胎儿眼睛的发育，导致先天性白内障的发生。

　　b.晒太阳——适当的户外运动晒太阳，有利于钙的吸收，对胎儿视细胞的和角膜的发育也很有好处。

　　c.注意摄取充足的维生素，存进宝宝眼睛的发育，还能预防白内障的发生。

　　d.孕妈妈要谨慎使用眼药水和药膏，谨防胎儿畸形。

　　3、如何预防宝宝近视？

　　近视眼原因很多：父母的遗传；出生时体重低和早产儿；不良的用眼习惯等，都会导致近视。可从以下几方面着手：

　　孩子每年度数增长很快，就一定要仔细检查眼睛。

　　a.定期检查——青少年时期是近视发展最迅速的时期，家长要留意孩子的视力发育。如果孩子每年的度数增长超过100度，就应该警惕高度近视。不是重新配副眼镜简单了事，而是要去医院全面检查。如果发现眼轴变长、有高度近视倾向，及时介入，控制近视的发展。

　　b.饮食调节——如果宝宝有遗传近视，可以通过饮食来调节缓解：避免挑食厌食；减少宝宝甜食的摄入；同时多吃富含维生素A、B1、B2、C、E的食物。

　　c.科学用眼——窗户透光面积与房间面积之比不低于1：6；；减少孩子的看电视、手机、电脑的时间；宝宝的游戏方式以户外活动为主；注意宝宝的用眼卫生和用眼习惯，形成良好的写作和阅读姿势等。

　　每年度数飞涨，一定要检查眼睛

　　对于高度近视，最关键一定是尽早发现、尽早干预。如果将高度近视预防/控制在初发阶段，很多并发症就不会发生，视觉质量也能得到保证。

　　一旦度数发展过深、等到并发症出现，治疗就会受限。