越靠前排坐的“小眼镜”，近视越容易加深！

　　在多数小学的教室里，人们都可以发现，前排坐着的都是眼镜的学生。

　　然而，视光专家告诫：这是误区！把近视眼学生安排在前排，对眼睛反而不利。

　　中小学生的眼睛正处在发育阶段，如果长期固定坐前排，会使睫狀肌经常处于紧张状态，很容易导致视力疲劳、头昏恶心、眼花眼胀，甚至引起近视、散光和弱视，本身就患近视的人更会加重近视的程度。在多数小学的教室里，人们都可以发现，前排坐着的都是眼镜的学生。

　　然而，视光专家告诫：这是误区！把近视眼学生安排在前排，对眼睛反而不利。

　　中小学生的眼睛正处在发育阶段，如果长期固定坐前排，会使睫狀肌经常处于紧张状态，很容易导致视力疲劳、头昏恶心、眼花眼胀，甚至引起近视、散光和弱视，本身就患近视的人更会加重近视的程度。

　　视光专家介绍，对眼前5米～6米以外的物体反射的光线，眼睛不需要调节就可以在视网膜上形成清晰的物像，

　　但如果要看清5米以内的物体，调节眼睛的肌肉必须有不同程度的收缩。眼睛所看到的物体越近，收缩的程度越高，眼睛也就越疲劳。

　　因此，近视眼学生不宜坐前排，坐在距离黑板5米～6米处才是最佳位置。

　　下课后，孩子最好到教室外活动，多望望远，以緩解视疲劳。