您的位置:健客网 > 心胸外科频道 > 疾病分类 > 漏斗胸 > 肋骨外翻治疗?宝宝肋骨外翻,不仅仅是缺钙的问

肋骨外翻治疗?宝宝肋骨外翻,不仅仅是缺钙的问

2017-12-14 来源:健客社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:肩带周围,特别是上背部的僵硬,劳损和紧张,也会造成肋骨外翻,因为肩带和上背部是位于胸腔的顶端,而肋骨下延位于整个胸腔的底端
  造成肋骨外翻的原因:
 
  1.缺乏整个腹壁向后收的力量,腹壁是指腹横肌,腹内斜肌,腹外斜肌,腹直肌,腹壁的一端是衔接在肋骨底端的,另一端连接在骨盆前侧的,如果腹壁缺乏内收的力量而松懈向外,就会让肋骨处于不稳定的状态,肋骨会象没有线的风筝一样:向前向外打开过度从而造成“肋骨外翻”现象。解决方法:强化深层的腹横肌的力量,可以练习幻椅式Utkatasana,扭转体式marichyasanaIII,扭转侧角式parivrttaparsvakonasana,半船式ardhanavasana,船式paripurnanavasana等,这些练习要关注腹部的内收,但是不能让腹部紧张。
 
  2.肩带周围,特别是上背部的僵硬,劳损和紧张,也会造成肋骨外翻,因为肩带和上背部是位于胸腔的顶端,而肋骨下延位于整个胸腔的底端,如果顶端紧张僵硬,那么底端的肋骨一定是象喇叭一样打开两侧。解决方法:蝗虫式salabhasana,牛面式的手臂,手背后祈祷式,鸟王式手臂等,最好让上背部躺在“滚轴工具”上,让上背部肌肉展平放松,这些练习都会让上背部很快放松,不是块装肌肉。另外,如果你的上背部僵硬,就暂时不要过多练习四肢支撑等支撑性练习,因为你很难控制身体在这些体式中不紧张。
 
  宝宝五个半月了,现在开始吃鱼肝油和补钙,肋骨外翻的情况能恢复吗?
 
  王晓燕医生解答:家长先不要过度紧张,很多宝宝都有轻微的肋骨外翻,这种生理性特征并不是缺钙了,一般会随着生长发育逐渐消失。不过,宝宝确实需要每天补充维生素D或者鱼肝油(吃到2岁),来促进钙吸收。
 
  宝宝肋骨外翻,不仅仅是缺钙的问题…
 
  问题二
 
  我前段时间化验白带,说是霉菌性阴道炎,我用了七天氟轻松软膏、甲硝唑和制霉素片后,发现我外阴上面长了两个小疙瘩,请问是怎么回事?
 
  严凤霞医生解答:可能是毛囊发炎引起的,尖锐湿疣、生殖器疱疹都是以疙瘩的形式表现。建议去妇科检查一下,看看是哪种原因引起的,然后针对病因进行治疗。
 
  问题三
 
  我家宝宝快四个月了,体重15斤,身高67cm,纯母乳喂养,拉肚子有一个月了,拉的粑粑有点绿和风沫,还有点奶瓣,一天拉六、七次,体重还不长,医生这老是这样拉肚子该怎么办?
 
  毕绍丽医生解答:可能是继发性腹泻,如果没有吃药,可以吃常乐康和思密达。思密达吃奶前一个小时服用。宝妈饮食吃的不要太油腻,也不要吃生冷辛辣食物。
看本篇文章的人在健客购买了以下产品 更多>
有健康问题?医生在线免费帮您解答!去提问>>
健客微信
健客药房