2017-10-11
老中医是怎么吃三七的？不懂就照着学，准没错！
陈淑长教授推荐早餐服用牛奶加葡萄干、燕麦片、坚果等，吃到还剩几口的时候，加入一勺三七粉吃掉。三七是天然的抗衰老产品，对身体好处多，还没有副作用，无论男女，都该从30岁开始服每天吃点三七粉。
【两会话题】慢病防控是全社会共同的责任
“吃牛蛙容易被感染寄生虫，导致失明、瘫痪”，这条网络疯转的微博，引发了不少市民好奇，“真的会感染寄生虫吗？是不是以后不能吃牛蛙了？
从广东省微生物研究所获得的统计数据显示，从2000年以来，广州及周边的东莞、深圳等地区已发生近80起毒蘑菇事件，中毒人数达300人，其中43人死亡。而致命白毒伞的致死率最高。
陈淑长教授推荐早餐服用牛奶加葡萄干、燕麦片、坚果等，吃到还剩几口的时候，加入一勺三七粉吃掉。三七是天然的抗衰老产品，对身体好处多，还没有副作用，无论男女，都该从30岁开始服每天吃点三七粉。
生服：不经过加热过程，直接服用三七粉。常见的有温开水、温蜂蜜水、温牛奶冲服三七粉，具有活血通瘀、溶栓通脉、扩张血管、软化血管、抗血管粥样硬化、改善血液循环的作用。
三高是困扰大部分中年人的健康问题，患者数量多，只能控制，无法治愈，长期反复，让人烦不胜烦。三七以疏血化瘀为基础，利用自身血液循环发挥作用，治疗三高效果持久。
秋季是夏季到冬季的过渡期，尤其是从出伏到秋分期间，暑气消退，寒意渐浓，是气温变化最明显的时期。很多人认为夏季高温和冬季寒冷对于身体的刺激太大，心血管承受的压力也比较大，容易诱发心血管疾病，其实秋季也不能放松。
没有加热直接服用称为生服，主要起活血作用，能够抗血小板聚集、降低血液粘性、改善血液循环，对三高、心血管疾病的防治有重要作用，能够抗疲劳、抗肿瘤、抗衰老、增强记忆力。
除了冲服三七之外，辅助外用三七面膜，美颜效果更好。利用三七自制面膜，根据自身肤质选择和搭配材料，效果远超市面上卖的面膜，成本低，无副作用。
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