JAND:多吃绿叶蔬菜有助于预防黄斑变性
蔬菜硝酸盐主要存在于绿色蔬菜和甜菜根中,研究者发现,相比每天摄入不足69毫克蔬菜硝酸盐的人群而言,每天摄入100-142毫克蔬菜硝酸盐的人们患早期AMD的风险会降低35%。
【两会话题】慢病防控是全社会共同的责任
破伤风是由破伤风杆菌侵入体伤口,生长繁殖,产生毒素,所引起的一种急性特异性感染。破伤风杆菌主要存在于泥土、人和动物的粪便里,是一种厌氧菌,只有在缺氧的环境中才能繁殖。
据中医院相关负责人于主任介绍,到目前为止,中医院没有使用过“尼美舒利”这款药物,对相关的药效、药理并不是很清楚,但可以肯定的是,院方从未诊疗过因服用这类药物而出现病症的儿童。
蔬菜硝酸盐主要存在于绿色蔬菜和甜菜根中,研究者发现,相比每天摄入不足69毫克蔬菜硝酸盐的人群而言,每天摄入100-142毫克蔬菜硝酸盐的人们患早期AMD的风险会降低35%。
磨牙可能引起牙齿的磨损、畸形甚至断裂。除了牙齿本身的问题,磨牙还可能导致颞下颌关节紊乱病(主要症状包括开闭口运动异常、弹响,关节周围疼痛,头颈痛等)、耳部等不适或牵涉痛;还可能对患者本身及伴侣的精神状态造成影响……
很多女性选择不接种流感疫苗的原因是担心疫苗的有效性和安全性,同时他们也缺乏妊娠期间需要接种Tdap疫苗相关的知识。最后研究者表示,将供应商提供或进行推荐疫苗的接种,结合对患者的教育或许就能够减少孕妇错过接种疫苗的合适时机。
与ACS饮食建议最为一致的诊断前饮食组,相比对照组,全因死亡率降低22%,CRC特异性死亡率也有显著反向趋势。诊断后的饮食模式也与死亡风险显著相关。
近日,一项刊登在国际杂志Cell上的研究报告中,来自乔治亚州立大学和托雷多大学的科学家们通过研究发现,在加工食品中添加高度精炼的纤维(细纤维)或会对人类健康产生负面影响,比如促进肝癌发生等。
有研究表明,以一个三两土豆为例,一个土豆的维A含量相当2个胡萝卜,钾含量相当于4个香蕉,花青素含量相当于4个草莓,而维C含量竟相当于10个苹果。所以,每天吃个土豆,胜吃10个苹果,生活中记得常吃哦~
平时多喝水的好处有很多,除了促进血液循环,还有助营养的代谢和体内毒素的排出,增强肝脏与肾脏活力。餐前喝水更能缩小胃口,平时吃10分饱的食物,餐前喝杯水增加了饱腹感,相对就减少了食物的摄入量,长时间坚持,就能悄悄瘦下来。
西红柿的维生素含量比苹果、梨都高,能提高机体氧化能力,消除自由基等体内垃圾。西红柿生吃或者榨成果汁、做西红柿蛋汤,又有美食又能预防血栓形成,两全其美。
在21世纪初期,经过改良的低碳水化合物膳食悄然回潮。有大批研究证明,与低脂肪高碳水化合物膳食相比,提供充足维生素和矿物质的低碳水化合物食物能够较为快速地降低体重,很多人又开始用不吃主食的方法来减肥。
研究者指出,每年大约有3.3万人因遭受不同耐药性细菌的感染而发生死亡,而且这些感染所造成的负担相当于流感、结核病以及HIV/AIDS所造成的负担之和,研究者解释道,75%的疾病负担都是因为卫生保健相关的感染性疾病(HAIs)。