随着年龄的增长,人们体内的腺体和皮肤上的细菌所释放出来的气味也会发生变化,尤其是老年人,其身上确实有股特殊的体味,也就是俗称的“老人味”。在日本,把这种体味叫做“加龄臭”,以男性最为突出。在中医上,“老人味”产生的原因有哪些?哪些原因是可以通过控制饮食去防治呢?
在日本有一项研究发现,人体气味中有一种被称为2-壬烯醛的物质,它的分泌量会随着衰老而增加。研究人员对26—75岁之间具有体臭的人进行了分析,发现2-壬烯醛这种物质只出现在40岁以上的被调查者身上。
广州医科大学附属第五医院中医科主治医师梁健宁分析,出现“老人味”的原因有两个:一个是老年人皮肤新陈代谢比较缓慢,沉积了大量的死皮,会引发臭味;另外一个原因,则是老年人消化系统的功能退化或者病变造成了营养消化的不完全而引起的。因此,通过在日常生活中注意洗澡的方式和方法,可以减轻由于死皮沉积而引发的臭味。通过饮食是可以有效地改善因为消化功能退化而引起的特殊体味。
他建议,老年人在日常的饮食中要注意以下几点——
一、控制蛋白质摄入量。老年人每天必需的蛋白质摄入量的计算方式是0.79×体重(公斤)。在这个基础上浮动或根据自己饮食的情况略有调整都是可以的。
二、少油低胆固醇饮食。消化功能的下降,会影响对油脂和胆固醇的分解,而油脂和胆固醇的过量也会进一步影响消化功能的下降。从而发展成恶性循环。
三、多喝水。足够的饮水量可以稀释尿液,降低尿素和尿酸的浓度,达到减轻尿液味道的目的。
四、多进食高纤维的蔬菜和水果。
五、可适当用些山楂煮水代茶饮,能够较好的辅助消化。
六、在煮汤时,可加一些鸡内金、砂仁等具有健胃消食的药材做汤料。
七、煮饭中,除了白米饭也可以加入一点五谷杂粮。
地屈孕酮可用于治疗内源性孕酮不足引起的疾病,如痛经、子宫内膜异位症、继发性闭经、月经周期不规则、功能失调性子宫出血、经前期综合征、孕激素缺乏所致先兆性流产或习惯性流产、黄体不足所致不孕症。
健客价: ¥119主要用于脑部、周边等血液循环障碍。 1、急慢性脑机能不全及其后遗症:脑卒中、注意力不集中、记忆力衰退、痴呆。 2、耳部血流及神经障碍:耳鸣、眩晕、听力减退、耳迷路综合征。 3、眼部血流及神经障碍:糖尿病引起的视网膜病变及神经障碍、老年黄斑变性、视力模糊、慢性青光眼。 4、周围循环障碍:各种动脉闭塞症、间歇性跛行症、手脚麻痹冰冷、四肢酸痛。
健客价: ¥38用于治疗寻常型银屑病进行期,冬季型症,属血热或兼血瘀证。症见皮肤红斑、鳞屑、清润肥厚、瘙痒、心烦、口渴或口干、便秘、溲黄等。
健客价: ¥49用于妊娠和哺乳期妇女、更年期妇女、老年人、儿童等的钙补充剂,并帮助防治骨质疏松症。
健客价: ¥47用于治疗自然或术后绝经所致的围绝经期综合征。
健客价: ¥113用于慢性胃炎、消化性胃及十二指肠溃疡、结肠炎以及消化不良。
健客价: ¥27活血化瘀,通脉止痛。用于瘀血闭阻所致的胸痹心痛,眩晕头痛,经期腹痛。
健客价: ¥15用于治疗自然或术后绝经所致的围绝经期综合症。
健客价: ¥113主要用于:脑部、周边等血液循环障碍。 1.急慢性脑机能不全及其后遗症:中风,注意力不集中,记忆力衰退、痴呆。 2.耳部血流及神纤障碍:耳鸣、眩晕、听力减退、耳迷路综合征。 3.眼部血流及神经障碍等。 4.周围循环障碍:各种动脉闭塞症,间歇性跛行症、手脚麻痹冰冷、四肢酸痛。
健客价: ¥60用于妊娠和哺乳期妇女、更年期妇女、老年人、儿童等的钙补充,并帮助防治骨质疏松症。
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健客价: ¥53儿童钙补充。
健客价: ¥40适应于腰痛、颈肩腕综合征、肩周炎和变形性关节炎。
健客价: ¥161分清化浊,温肾利湿。用于肾不化气,清浊不分所致的白浊、小便频数。
健客价: ¥21用于慢性胃炎所致的上腹部不适、胀满、食欲不振等。也可用于婴儿吐奶和消化不良性腹泻。
健客价: ¥84化瘀消肿,止痛止血。用于跌打损伤,瘀血疼痛,外伤止血。
健客价: ¥19化瘀消肿,止痛止血,用于跌打损伤,淤血疼痛,外伤止血。
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健客价: ¥168补肾壮骨。用于骨质疏松症属肝肾阴虚证,症见:腰脊疼痛或全身骨痛,腰膝酸软,或下肢痿软,眩晕耳鸣,舌质或偏红或淡等。
健客价: ¥62化瘀消肿,止痛止血。用于跌打损伤,瘀血疼痛,外伤止血。
健客价: ¥17疏通气血,软坚消积,清热解毒,燥湿杀虫,用于银屑病(牛皮癣)。
健客价: ¥17