在我国,每年的春季是支气管哮喘的高峰期。天气回暖,万物复苏,大家要特别小心哮喘“遍地开花”。而小儿支气管哮喘的预防则考验的是父母的耐心和细心。
支气管哮喘
支气管哮喘是由多种细胞(如嗜酸性粒细胞、肥大细胞、T淋巴细胞等)和细胞组分参与的气道慢性炎症为特征的异质性疾病,多由急性上呼吸道感染、气候突变引发,也可能因为剧烈运动、过度疲劳、激动等刺激诱发。
哮喘的诱因繁多,预防起来相对比较麻烦,哮喘发作的主要因素中,外源性过敏因素约占29%。
对于哮喘病来说,一分预防大于十分治疗,所以今天我们简单的说下“儿童哮喘的家庭护理”,可能大家会零散地想到一些和哮喘相关的关键词:过敏、反复发作、宠物、生活习惯、急救、脱敏治疗、规律睡眠、增强抵抗力......
较大儿童的家长,应该首先到有条件的医院进行过敏原测定,以便了解孩子对何种物质过敏。家长可以根据检查结果,在日常生活中尽量避免让孩子接触致敏因素,必要时进行脱敏治疗。
除了避免接触过敏原外,平时还要注意养成良好的饮食、睡眠等生活习惯,从根本上进行体质调理,使体内环境处于相对平衡的状态,才会更好地减少发病。
在哮喘宝宝的家庭日常护理中,父母可以着重加强以下几个方面:
01
注重饮食调理
哮喘儿童在饮食方面需要特别留心。注意哮喘发作是否与进食某些异体蛋白如鱼、虾、蟹、禽蛋、牛奶有关,如有关应尽量忌食。此外还应注意观察哮喘发作是否与吃腰果、芝麻、桃子有关。多吃富含维生素的水果和蔬菜,少吃过甜、过咸、过冷或过热的食物,不吃寒凉食物,尽量不吃含添加剂、调味品太多的食品。
慎用或忌用某些可能诱发哮喘药物,如阿斯匹林及含有阿斯匹林的复方制剂(APC、克感敏、速效感冒胶囊)、去痛片、消炎痛、布洛芬、芬必得、心得安、倍他乐克、氨酰心安等。最后对辛辣、煎炸、肥腻食物一定要忌口!
02
减少环境致敏因素
人们每天在居室内至少要度过一半左右的时间,尤其是哮喘病人可能在室内停留的时间更长,因此改善居室内环境对预防哮喘发作十分重要。
如果家里有哮喘宝宝,家长还是尽早打消养宠物的念头吧,因为动物皮毛、排泄物、唾液等都是潜在的过敏原。
除此之外,每天应该保持房间的清洁和通风;床上用品要常清洗,避免使用鸭绒或化纤的纺织品;内衣裤优先选择亲肤的棉制品。
室内不要铺地毯,也不要在家里种植致敏的花草、花卉。对螨虫过敏的孩子,不要长时间接触毛绒玩具。
烟草、家用喷雾剂、油漆等刺激物,也应尽量避免让孩子接触。避免使用多种香水或有刺激气味的化妆品、发胶、爽身粉等;烹调时打开窗户或使用抽油烟机,减少室内油烟;尽量避免接触敌敌畏、来苏水、蚊香、汽油等。尽量不带孩子去人多、空气污浊的公共场所,如超市、商场等。
03
加强体育锻炼
常锻炼能促进儿童食欲和新陈代谢,改善呼吸功能,从而提高机体对温度和外界环境变化的适应能力,同时加速身体的恢复。
夏天可以选择游泳项目,冬天则适合开展慢跑、晨操、打球等运动。耐寒力锻炼对哮喘也很有好处。平时注重进行肺功能锻炼,如大声唱歌、大声阅读,都是非常有益的。
温馨提示
锻炼计划要循序渐进,持之以恒,在专家指导下进行更好。
04
预防各种感染
儿童如果有感染或哮喘发作的先兆,如出现烦躁不安、喉痒、胸闷、干咳等表现,应尽快就诊。家长应与医生建立良好的合作关系,根据病情制订缓解期和发作期的治疗计划,并进行定期随访和监护。
了解一些哮喘预防的科普知识对家长至关重要,还应该在医生指导下,让孩子学会在哮喘急性发作时进行简单有效的自我急救。
另外,家长应自己或协助孩子记录哮喘日记,包括发病时间、症状、用药,从中找出发病的规律性,以便预防。
05
保持良好情绪
哮喘也是一种心身疾病,其发病常与神经系统的兴奋性有关,因此家长应特别注意调节孩子的情绪状态,尽量创造一个温暖、和睦的家庭氛围,不要动辄就对孩子发脾气。
从小培养孩子有规律的生活习惯,让孩子的心境平和、开朗,有助于孩子远离不必要的焦虑和恐惧。较大的孩子应让他们多了解自己的病情,帮助孩子树立信心,自觉配合治疗。
最后,哮喘多反复,家长们应该对孩子多点耐心和细心!
爱全乐可与吸入性β受体激动剂合用与治疗急性或慢性哮喘引起的可逆性气道阻塞。
健客价: ¥37.81.本品适用于2岁至14岁儿童哮喘的预防和长期治疗,包括预防白天和夜间的哮喘症状,治疗对阿斯匹林敏感的哮喘患者以及预防运动诱发的支气管收缩。 2.本品适用于减轻季节性过敏性鼻炎引起的症状(2岁至14岁儿童以减轻季节性过敏性鼻炎和常年性过敏性鼻炎)。
健客价: ¥32舒利迭以联合用药形式,用于可逆性阻塞性气道疾病的常规治疗,包括成人和儿童哮喘。这可包括: 接受有效维持剂量的长效β受体激动剂和吸入性皮质激素治疗的患者。 目前使用吸入性皮质激素治疗但仍有症状的患者。 接受支气管扩张剂规则治疗但仍然需要吸入性皮质激素的患者。 注:本品对50μg/100μg规格不适用于患有重度哮喘的成人和儿童患者。
健客价: ¥202本品适用于15岁及15岁以上成人哮喘的预防和长期治疗,包括预防白天和夜间的哮喘症状,治疗对阿司匹林敏感的哮喘患者以及预防运动诱发的支气管收缩。本品适用于减轻过敏性鼻炎引起的症状(15岁及15岁以上成人的季节性过敏性鼻炎和常年性过敏性鼻炎)。
健客价: ¥38本品适用于对传统治疗方法无效的慢性支气管痉挛的治疗及严重的急性哮喘发作的治疗。
健客价: ¥25.8舒利迭以联合用药形式(支气管扩张剂和吸入皮质激素),用于可逆性阻塞性气道疾病的常规治疗,包括成人和儿童哮喘。这可包括:1.接受有效维持剂量的长效β2-激动剂和吸入型皮激素治疗的患者。2.目前使用吸入型皮质激素治疗但仍有症状的患者。3.接受支气管扩张剂常规治疗但仍然需要吸入型皮质激素的患者。
健客价: ¥133爱全乐作为支气管扩张剂用于慢性阻塞性肺部疾病引起的支气管痉挛维持治疗,包括慢性支气管炎和肺气肿。爱全乐可与吸入性β受体激动剂合用于治疗慢性阻塞性肺部疾病包括慢性支气管炎和哮喘引起的急性支气管痉挛。
健客价: ¥45.8地屈孕酮可用于治疗内源性孕酮不足引起的疾病,如痛经、子宫内膜异位症、继发性闭经、月经周期不规则、功能失调性子宫出血、经前期综合征、孕激素缺乏所致先兆性流产或习惯性流产、黄体不足所致不孕症。
健客价: ¥104本品适用于预防和治疗与慢性阻塞性气道疾病相关的呼吸困难;慢性阻塞性支气管炎伴或不伴有肺气肿;轻到中度支气管哮喘。
健客价: ¥47.8本品适用于儿童哮喘的预防和长期治疗,包括预防白天和夜间的哮喘症状,治疗对阿司匹林敏感的哮喘患者以及预防运动引起的支气管收缩。本品适用于减轻过敏性鼻炎引起的症状。
健客价: ¥33活血化瘀,通脉止痛。用于瘀血闭阻所致的心胸痹痛,眩晕头痛,经期腹痛。
健客价: ¥14用于1岁以上儿童哮喘的预防和长期治疗,包括预防白天和夜间的哮喘症状,治疗对阿斯匹林敏感的哮喘患者以及预防运动诱发的支气管收缩。 顺尔宁适用于2岁至5岁儿童以减轻季节性过敏性鼻炎引起的症状。
健客价: ¥48用于治疗自然或术后绝经所致的围绝经期综合征。
健客价: ¥94舒利迭以联合用药形式(支气管扩张剂和吸入皮质激素),用于可逆性阻塞性气道疾病的常规治疗,包括成人和儿童哮喘。这可包括:1.接受有效维持剂量的长效β2-激动剂和吸入型皮激素治疗的患者等。
健客价: ¥314.5用于慢性胃炎、消化性胃及十二指肠溃疡、结肠炎以及消化不良。
健客价: ¥21用于治疗寻常型银屑病进行期,冬季型症,属血热或兼血瘀证。症见皮肤红斑、鳞屑、清润肥厚、瘙痒、心烦、口渴或口干、便秘、溲黄等。
健客价: ¥60主要用于脑部,周围血流循环障碍。 1、急慢性脑机能不全及其后遗症:脑卒中、注意力不集中、记忆力衰退、痴呆。 2、耳部血流及神经障碍:耳鸣、眩晕、听力减退、耳迷路综合征。 3、眼部血流及神经障碍:糖尿病引起的视网膜病变及神经障碍、老年黄斑变性、视力模糊、慢性青光眼。 4、周围循环障碍:各种动脉闭塞症、间歇性跛行症、手脚麻痹冰冷、四肢酸痛。
健客价: ¥36.8治疗支气管哮喘。可替代或减少口服类固醇治疗。建议在其它方式给予类固醇治疗不适合时应用吸入用布地奈德混悬液。
健客价: ¥75.8用于治疗自然或术后绝经所致的围绝经期综合症。
健客价: ¥122.75沙美特罗替卡松粉吸入剂(舒利迭):舒利迭以联合用药形式(支气管扩张剂和吸入皮质激素),用于可逆性阻塞性气道疾病的常规治疗,包括成人和儿童哮喘。这可包括:1.接受有效维持剂量的长效β2-激动剂和吸入型皮激素治疗的患者等。 康百力鲛鲨烯胶囊:耐缺氧。
健客价: ¥558沙美特罗替卡松粉吸入剂(舒利迭): 舒利迭以联合用药形式,用于可逆性阻塞性气道疾病的常规治疗,包括成人和儿童哮喘。这可包括: 接受有效维持剂量的长效β受体激动剂和吸入性皮质激素治疗的患者。 目前使用吸入性皮质激素治疗但仍有症状的患者。 接受支气管扩张剂规则治疗但仍然需要吸入性皮质激素的患者。 注:本品对50μg/100μg规格不适用于患有重度哮喘的成人和儿童患者。 康百力鲛鲨烯胶囊:耐
健客价: ¥398抑郁症,焦虑和/或烦躁不安。
健客价: ¥55沙美特罗替卡松粉吸入剂(舒利迭):舒利迭以联合用药形式(支气管扩张剂和吸入皮质激素),用于可逆性阻塞性气道疾病的常规治疗,包括成人和儿童哮喘。这可包括:1.接受有效维持剂量的长效β2-激动剂和吸入型皮激素治疗的患者。2.目前使用吸入型皮质激素治疗但仍有症状的患者。3.接受支气管扩张剂常规治疗但仍然需要吸入型皮质激素的患者。 康百力鲛鲨烯胶囊:耐缺氧。
健客价: ¥299活血化瘀,通脉止痛。用于瘀血闭阻所致的胸痹心痛,眩晕头痛,经期腹痛。
健客价: ¥14