您的位置:健客网 > 哮喘频道 > 哮喘百科 > 病因 > 哮喘发作如何自救?读了受用无穷

哮喘发作如何自救?读了受用无穷

2018-07-15 来源:哮喘专家  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:要尽可能深呼吸。通过腹式呼吸,可调动中下肺部肺泡,加强呼吸深度,可以改善肺部的换气功能与血液循环,促使全身肌肉松弛,减轻支气管痉挛,缓解喘息症状。
哮喘,患者会发生气急、咳嗽、咯、呼吸困难、肺内可听到哮鸣音等症状,护理得当的患者虽不能痊愈,但不大影响生活,而护理不当,极有可能引发其他并发症,甚至致人死亡。为了降低哮喘急性发作带来的危险,哮喘病人应该学会自救。
 
一、哮喘病发作时救护措施
 
1、哮喘的危险症状包括:剧烈喘息、剧烈咳嗽、紫绀、讲话困难或者行走困难。当出现任何一种危险症状时,都应该及时拨打急救电话。
 
2、让患者吸入缓解症状的药物。吸入药物后,如果5至15分钟内症状缓解,那么应该仔细寻找哮喘发作的诱因,例如:运动、灰尘或者花粉等。如果15分钟后仍未见缓解,那么应该尽快到专业的治疗呼吸疾病的医院就诊。
 
3、学会腹式呼吸腹式呼吸就是呼吸时,全身放松,用口呼气,用鼻吸气,呼气时瘪肚子,吸气时鼓肚子。呼吸要均匀、慢而细长,气沉丹田。要尽可能深呼吸。通过腹式呼吸,可调动中下肺部肺泡,加强呼吸深度,可以改善肺部的换气功能与血液循环,促使全身肌肉松弛,减轻支气管痉挛,缓解喘息症状。
 
二、防止哮喘发作的方法
 
1、注意室内环境:
 
(1)应空气新鲜、流通,无灰尘、煤烟、漆气等一切刺激性物质。
 
(2)患者多不耐寒,要调节合适的室温。
 
(3)室内做好不要放有香味的花草。
 
(4)家里不要养宠物,避免吸入或接触其皮毛引起哮喘发作。
 
(5)被褥温暖适中,枕头内不要填塞羽毛或陈旧的花絮,避免吸入引起过敏。
 
2、消除精神紧张、调整心理状态:树立起战胜哮喘的信心,保持稳定的情绪,应该让患者了解哮喘的发病原因及诱发因素,好在以后的日常生活中避免,还要坚持适当体育锻炼,发作频繁的患者要正确的用药,这样就能更好的避免哮喘频繁发作。
 
3、合理饮食:哮喘患者急性发作时,饮食要以流汁或半流汁为宜,清淡,不宜冷饮冷食。可少吃多餐,不宜过饱,注意勤喝水,发作期间,要禁食鱼、虾等腥物。也不要吃过甜、辛辣食物和冷饮,这些食物可能使病情加重,尤其寒冷、辛辣本来也可能成为诱因。
 
4、注意用药:哮喘的发作多为突然发生,大多数病人仍有先兆感觉,仔细观察,要能及时控制先兆症状,就可避免大发作,及时用药或预防性用药有助缓解症状。平喘药物容易引起心脏方面的不良反应,应该引起注意,在初期应用平喘药物的同时要及时到专业治疗呼吸疾病诊疗医院就诊。
 
哮喘病人每遇病情发作时,总感觉口干、咳嗽、胸闷、气短、腹胀、出汗、呼吸困难。严重时,因呼吸肌肉强烈收缩,气道粘液分泌增多,通气功能失调,造成身体缺氧,病人两肩耸起,行走艰难,心情沉重,情绪烦躁,非常痛苦。因此,哮喘患者应树立坚强意志,并加强自我保健意识。最好的方法就是及时到医院就诊以免耽误病情。
 
看本篇文章的人在健客购买了以下产品 更多>
有健康问题?医生在线免费帮您解答!去提问>>
健客微信
健客药房