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哮喘很严重?生活中的这些事可千万得注意啦!

2018-07-15 来源:哮喘专家  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:记得把哮喘病人的床垫和枕头套上特殊的防尘的带拉链套子;不要用稻草制作的枕头和床垫;如果可能,把床垫撤下换成简单的褥子;经常用很烫的水来洗床单和毯子,再放在太阳下晒干。
据估测,我国约有3000万哮喘患者,但根据我国哮喘流行病学调查的最新数据,仅有四成(40.5%)患者达到控制,而患者及家属的观念误区是导致哮喘控制不佳的主要原因。家庭对病人的护理是保证病人正常生活的关键,从生活细节入手科学的护理哮喘病人。下面来看济南哮喘病医院专家的介绍:
 
1、别将哮喘诱发因素留在身边
 
很多哮喘病人对带毛的动物过敏,所以建议尽量不养宠物,如果已经养了就应该将它们关在屋外;香烟是哮喘病人的大敌,您如果是病人就要坚决戒烟,您如果是健康人,那么为了别人的安全也要将烟熄灭;在家里不能有强烈的气味,不能用香水味的肥皂、洗发液或润肤液,不能点香。
 
2、哮喘病人的床铺有讲究
 
记得把哮喘病人的床垫和枕头套上特殊的防尘的带拉链套子;不要用稻草制作的枕头和床垫;如果可能,把床垫撤下换成简单的褥子;经常用很烫的水来洗床单和毯子,再放在太阳下晒干。
 
3、窗子开得勤
 
4、打扫要在病人不在家时
 
如果出现哮喘急性发作应该迅速入院就医,看看是不是药物治疗需要调整,达到尽快解除气流首先,缓解症状,改善缺氧的目的。急性发作期指的是指喘息、气促、咳嗽、胸闷等症状突然发生,或原有症状急剧加重,常有呼吸困难,以呼气流量降低为其特征,常因接触变应原、刺激物或呼吸道感染诱发。要充分认识到哮喘不能治愈,但是经过良好的管理是可以达到控制的。
 
如果哮喘达到了控制,要每1~3个月去医院随访一次,急性发作后是每2~4周随访一次。学会进行自我监测,记录哮喘日记,包括每日症状、每日2次峰值呼气峰流速(PEF值)和每4周1次的哮喘控制测试(ACT),监测维持哮喘控制水平,调整治疗方案、减少治疗药物需求量。
 
另外要注意环境因素中可能会引起哮喘发作的重要因素。如过敏性食物(有些人对牛奶、花生、鱼类、虾类过敏,可以每天对进食和病情进行记录,以方便排除过敏性食物),烟草,尘螨,油烟,宠物,大气污染等,要尽量避免接触。注意天气的突然变化,适度增减衣服以防止呼吸道感染对哮喘控制造成不良影响。另外可以适度的参加体育锻炼。美国运动医学院推荐有氧运动(慢跑、骑自行车、游泳)和步行,每周可以进行3~5天的运动,每次20~30分钟。如果患者有不良情绪,要注意进行心理疏导。
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