糖尿病友常听说南瓜能降血糖？真的假的？
糖尿病人是可以喝绿豆汤的，但是是有一些注意事项糖尿病人是应该注意的。糖尿病人要多喝汤，少吃豆，因为绿豆和黄豆都属于含糖量相对较高的豆类，它的主要成分是淀粉
在很多的地区椰子就是一种补充能量的水果。在人身体衰弱的时候就可以喝一些椰子的。虽说椰子和椰肉都是富含维生素的。但是因为它含有的糖分是最多的
很多人在患糖尿病后对任何水果不再问津，当空腹血糖控制在理想范围内的时候，可在两餐中间加适量水果，最好选食含糖分较低的水果，如西瓜、木瓜、菜瓜、火龙果等。
不管是健康的人还是糖友，摄取一定量的糖都是必需的，所谓“得了糖尿病就得拒绝一切糖”的观点是不完全正确的。只要科学地进食糖类食品，我们同样也能保持健康。
很多人认为，糖尿病是因为吃糖多、吃水果多而得的。事实并非如此。除了遗传以外，肥胖和超重是导致糖尿病的主要原因，因此糖尿病与吃糖多几乎没关系，反而是吃肉多更容易得糖尿病。
在冬季，糖友在起居上要注意早卧晚起，不要过于频繁地洗澡;同时，要注意“冬保三暖”，即头暖、背暖、脚暖;在饮食上，则需要注意增苦少咸、温食忌硬、多食黑色食品。
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