2017-04-17
控糖快车 | 忘了吃药，该马上补救吗？
除了噻唑烷二酮类、DPP-4抑制剂可随时补服外，其他口服降糖药，如二甲双胍、格列奈类降糖药等，在吃饭或刚吃完饭时想起来忘吃药，可以及时补服；但如果是晚饭后才发现没吃药，为了防止夜间低血糖，就不要补服了。
糖尿病友常听说南瓜能降血糖？真的假的？
糖尿病人是可以喝绿豆汤的，但是是有一些注意事项糖尿病人是应该注意的。糖尿病人要多喝汤，少吃豆，因为绿豆和黄豆都属于含糖量相对较高的豆类，它的主要成分是淀粉
在很多的地区椰子就是一种补充能量的水果。在人身体衰弱的时候就可以喝一些椰子的。虽说椰子和椰肉都是富含维生素的。但是因为它含有的糖分是最多的
除了噻唑烷二酮类、DPP-4抑制剂可随时补服外，其他口服降糖药，如二甲双胍、格列奈类降糖药等，在吃饭或刚吃完饭时想起来忘吃药，可以及时补服；但如果是晚饭后才发现没吃药，为了防止夜间低血糖，就不要补服了。
一定量的降糖药或胰岛素降糖能力是有限的，如果随意大吃大喝，不仅会导致血糖升高、体重增加，还会增加胰岛细胞负担，使药效下降，血糖失控。
有研究发现，睡眠时间不足会严重影响人的血糖代谢能力以及食欲，增加患肥胖症和糖尿病的风险。可见，对于糖友来说，好睡眠不亚于一剂无任何副作用的“降糖良药”。
火锅是一道好吃又省事的美食，可很多糖友对火锅是又爱又恨。既想享受火锅的美味，又担心不注意吃多了或者吃了不该吃的东西，会对血糖造成影响。
对于糖尿病具有遗传性，相信大家对这种说法都有一定的认知与认同。糖尿病是一种有遗传倾向的疾病，有明显的家族聚集性。很多遗传学研究表明，在1型糖尿病的病因中，遗传因素的重要性为50%，在2型糖尿病中更占到90%以上。
食物的降糖效果终究只是起到辅助的作用，如果光靠食物来降低血糖而耽误及时用药，等到身体出现严重的并发症，就只剩下后悔药可以吃了，那时已经悔之晚矣。
患者最好能够多吃一些有用的水果。水果中含有很多微量元素，如铬、锰，对提高体内胰岛素活性有很好的帮助作用。在血糖得到控制的情况下，适当进食各种水果对人体是很有碑益的。
奶中的脂肪含量大约为3%，我们平时所说的天然奶油就是指奶中的脂肪，平时我们把加热好的牛奶静止一段时间，表面就会产生一层奶皮，这层的主要成分便是牛奶中的脂肪，当然其中饱和脂肪酸含量较高，还有胆固醇、油酸、亚油酸和亚麻酸以及脂溶性维生素A、维生素D等。
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