糖尿病友常听说南瓜能降血糖？真的假的？
在平时利用食疗法治疗高血糖时，还要注意一些禁忌的食物。1如牛奶、酸奶。糖尿病是由于吃肉、牛奶、高脂肪造成的，喝牛奶，血压、血脂、血糖永远也不能降不来。 还有就是切忌辣椒、冷饮等
核桃是一种常见的坚果类食物，剥开它的硬壳，会发现核桃肉形如大脑，根据以形补形的道理，核桃作为一种很古老的补脑食物，深得大家的喜爱。但小核桃里还藏着对糖尿病人有益的营养，它能够控制血糖，糖尿病人找到了既轻松有营养的方式来控制血糖。
牛奶和豆浆可以说是餐桌上最常见的两种饮品了，在补充蛋白质上都很高效。调查研究表明，豆类丰富的膳食纤维可降低某些癌症的发病率（如结肠癌），调节胃肠道功能，预防心血管疾病、肥胖和糖尿病等。
糖友应严格控制每餐的主食量。如果偶有超标，建议适当增加活动量来消耗掉多摄入的热量，达到总热量的平衡，但最好尽量避免。确实需要调整药量时，一定要遵医嘱执行。
根据临床证据显示，如果光靠降血糖药物或胰岛素治疗，而病患在饮食上毫不忌口，将导致血糖值忽高忽低，使得药物疗效越来越差，血糖也会越难以控制，加速并发症的发生。美国糖尿病学会建议，最有效维持血糖稳定的方法是正确控制饮食。
心血管疾病是糖尿病人最主要的死因，所以除了血糖要控制之外还必须严格注意血脂肪及血压的控制。许多研究发现摄取过多饱和脂肪酸可能会升高血液中的胆固醇，导致心血管性疾病罹患风险增加。
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