糖尿病友常听说南瓜能降血糖？真的假的？
木瓜最重要的一个功能就是帮助人们更好的消化，有效降低血脂。木瓜里面所含有的β-胡萝卜素，是一种天然的抗氧化剂，能有效对抗全身细胞老化。
核桃是一种常见的坚果类食物，剥开它的硬壳，会发现核桃肉形如大脑，根据以形补形的道理，核桃作为一种很古老的补脑食物，深得大家的喜爱。但小核桃里还藏着对糖尿病人有益的营养，它能够控制血糖，糖尿病人找到了既轻松有营养的方式来控制血糖。
其实碳水化物的含量较高，还是要少摄入比较好。还有些患者认为土豆，卷心菜不可以吃，土豆、芋艿、山药之类的食品也不是完全不可以用，如果能够部分替代主食，不妨食用。卷心菜有些患者认为口味较甜。其实它碳水化物的含量低。番茄黄瓜的热能含量较低，无论当零食、菜肴都是很好的选择。
如果糖尿病患者平时很注意饮食，而且饮食方式很健康，这时候也没有出现什么糖尿病并发症时，是不需要再去补充蛋白粉等保健品，来控制病情，有时候却会起反作用，造成患者的病情加重。像Ｉ型糖尿病患者，平时接触到的动物蛋白比较多，可以不用服用蛋白粉。
糖尿病患者一般会有这样的顾虑，因为水果含糖，所以很多时候想吃但不敢吃。其实是患者们过于紧张了，只要能控制好水果的量和时机，糖尿病患者是可以适当吃些水果的。
健客－国家药监局认证的合法网上药店，致力于打造优质、低价、便捷的网上药店和做最值得信赖的智慧健康服务平台