糖尿病友常听说南瓜能降血糖？真的假的？
糖尿病是生活中的常见疾病，一旦患上，会随时威胁到患者的生命，令家人非常担心。如果人们不及时结合糖尿病的诊断依据，这就可能无法及时发现患者的病情。因此大家要知道些糖尿病的诊断依据，才能让患者尽早接受治疗。下面就来看看糖尿病的诊断依据有哪些。
宜在饭后1小时左右进行，持续20~30分钟即够，选择舒缓而不剧烈的项目，如散步、缓慢的游泳和太极拳等。但息有糖尿病急性并发症、先兆流产、习惯性流产以及妊高征者例外，应以休息为主。
糖尿病患者也是一个社会人，难免要赴宴参加同学聚会、好友婚宴、工作应酬等。由于外出就餐可能导致患者饮食数量增加，过多摄入高脂肪、高热量等不利于糖尿病饮食计划实施的饮食。
适量运动。运动和饮食为控制糖尿病的“两大基石”。保证每周至少5次、每次至少30分钟中等强度的运动，如慢跑、快走、游泳、骑自行车等，有助于控制体重和血糖。
当被医生告知得了糖尿病，很多人在精神上都会难以接受。此时，家人在帮助患者接受糖尿病这个诊断的过程中扮演着重要的角色。到底哪些事情应该做，哪些事情应该避免呢？
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