糖尿病友常听说南瓜能降血糖？真的假的？
宜在饭后1小时左右进行，持续20~30分钟即够，选择舒缓而不剧烈的项目，如散步、缓慢的游泳和太极拳等。但息有糖尿病急性并发症、先兆流产、习惯性流产以及妊高征者例外，应以休息为主。
糖尿病是生活中的常见疾病，一旦患上，会随时威胁到患者的生命，令家人非常担心。如果人们不及时结合糖尿病的诊断依据，这就可能无法及时发现患者的病情。因此大家要知道些糖尿病的诊断依据，才能让患者尽早接受治疗。下面就来看看糖尿病的诊断依据有哪些。
桃子当中的铁属于非血红素铁，而且补血能力一般在我们的身体内需要多层转化才能够被利用，远远不及动物，血的效果好，比如说一些鸭血和猪血的铁含量是非常丰富的，而且这些铁质的吸收利用率也非常的高，才适合作为补血的食物。
西瓜皮每百克热量24千卡，每天150克为宜，西瓜皮含酶类、有机酸及丰富的维生素C成分。具有降糖作用。对改善糖尿病烦渴、多尿、多饮等症状有一定疗效。但脾胃寒湿的人不宜食用西瓜皮。
橘子的味道食用起来是酸酸的，这是因为橘子中含有丰富的有机酸成分，除了橘子，还有柚子、葡萄等都含有这种营养物质，可以促进我们的食欲，这也是为什么很多人越吃越多的原因。
肥胖是引起糖尿病的主要原因之一，大约有60％到80％的糖尿病患者发病前都很胖，特别是中心型肥胖的人，多余的脂肪都集中在腹部，比脂肪集中在臀部和大腿上的人更加容易发生糖尿病。
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