您的位置:健客网 > 糖尿病频道 > 糖尿病护理 > 糖尿病护理 > 未来十年 你会得糖尿病吗?

未来十年 你会得糖尿病吗?

2019-05-30 来源:掌上糖医  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:美国疾控中心专家总结出的一套“糖尿病风险自测题”,帮助大众在家自测糖尿病风险,你的风险有多高?快来测一下!

美国疾控中心专家总结出的一套“糖尿病风险自测题”,帮助大众在家自测糖尿病风险,你的风险有多高?快来测一下!

1.你的母亲患有糖尿病吗?

回答肯定,得13分。

2.你的父亲患有糖尿病吗?

回答肯定,得8分。

3.你患有高血压吗?

回答肯定,得11分。

4.你的年龄在55~64岁之间吗?

回答肯定,得5分。

5.你曾经吸烟吗?

回答肯定,得4分。

6.你的腰围有多粗?

男性:腰围不到89厘米,得0分;89~93厘米,得10分;94~99厘米,得20分;99.1~106厘米,得26分;107厘米以上,得35分。

女性:腰围不到81厘米,得0分;81~89厘米,得10分;89~96.5厘米,得20分;96.5~104厘米,得26分;104厘米以上,得35分。

7.你身高是多少?

男性:身高在170厘米以下,得8分;170~175厘米,得6分;176~178厘米,得3分;超过178厘米,得0分。女性:身高在158厘米以下,得8分;158~160厘米,得6分;161~164厘米,得3分;超过164厘米,得0分。

8.你安静时的心率是多少?

男性:68次/分钟或以下,得0分;68以上,得5分。

女性:73次/分钟或以下,得0分;超过73,得5分。

9.你的体重为多少?

男性:不足86.2公斤,得0分;超过86.2公斤,得5分。

女性:不足72.6公斤,得0分;超过72.6公斤,得5分。

累计得分及风险预测

20分及以下:未来10年罹患2型糖尿病的危险大约为5%。

21~32分:未来10年罹患2型糖尿病的危险大约为9%。

33~42分:未来10年罹患2型糖尿病的危险大约为16%。

43~54分:未来10年罹患2型糖尿病的危险大约为25%。

55分及以上:未来10年罹患2型糖尿病的危险大约为33%。

看本篇文章的人在健客购买了以下产品 更多>
有健康问题?医生在线免费帮您解答!去提问>>
健客微信
健客药房
手机糖宝