肥胖是“万病之源”,以瘦为美的当今社会不论是年轻人还是老年人,都极力追求苗条消瘦的身形,但体型消瘦就一定健康吗,尤其是对于老年糖尿病患者。通过本文学习,您就知道其中的缘由了。
身体体重指数与健康
身体体重指数(BMI)与健康的关系一直是大家关注的热点,两者是呈正相关的吗?一项大型荟萃分析显示,老年糖尿病患者的BMI在24~31千克/米2的范围内,相比BMI>33千克/米2者死亡风险较低,但BMI<23千克/米2者死亡风险更高。另一项针对日本老年糖尿病患者的研究也显示,当BMI<18.5千克/米2时死亡风险显著增加,在75岁以上老年患者中更加明显。
为什么老年患者体形偏瘦反倒不健康了呢?这是因为随着年龄的增加,人体肌肉量逐渐减少,同时伴有脂肪量的增加。在此过程中,如果没有适度的能量及蛋白质营养支持,容易发生少肌症,少肌症是老年人体重降低的主要原因。所谓少肌症,就是指因持续的骨骼肌肉量流失、肌力下降所引起的综合征。它可以导致人的活动能力降低,增加骨质疏松、关节炎等发生的几率。
蛋白质对于老年患者“功不可没”
维持一定体重对老年患者的健康很重要,老年患者总能量摄入应为30千卡/千克/天,也就是说一位体重为60千克的老人每天需要摄入的能量为1800千卡;蛋白质的摄入量应为1.0~1.3克/千克/天,要以优质蛋白的摄入为主,同样一位体重为60千克的老人每天需要摄入的蛋白质为60~78克。这是因为足够的能量摄入可以避免肌肉蛋白分解,同时优质蛋白的摄入也可以促进肌肉合成。这就说明补充蛋白质可以预防老年患者发生少肌症。另外有研究表明,老年人每日摄入蛋白质低下会增加肿瘤以及全因死亡发生的风险。现在您有足够的理由相信老年患者需要补充蛋白质了吧。
富含优质蛋白质食物
优质蛋白质是指食物蛋白质的氨基酸模式接近人体蛋白质的氨基酸模式,这种蛋白质容易被人体吸收利用。糖尿病患者建议摄入优质蛋白质,包括肉类、禽类、鱼类,蛋、牛奶、奶酪和大豆。
老年患者是否可以选择蛋白粉?
一些人觉得既然老年人容易造成蛋白质缺乏,那么蛋白粉是蛋白质的良好补充剂,那么老年糖尿病患者就可以吃些蛋白粉来补充蛋白质。实际上,这是没有必要的。因为蛋白粉主要用于补充饮食中蛋白质摄入不足或机体丢失过多者,如创伤、烧伤、大面积皮肤溃烂、外科大手术后、肿瘤放化疗等患者,而我们平常所吃的肉类、鱼、鸡蛋、牛奶和豆类等食品,可以为我们提供优质而充足的蛋白质,所以正常饮食不必担心蛋白质的缺乏,所以老年患者无须特意补充蛋白粉。
蛋白质摄入要适可而止
蛋白质好处这么多,但是糖尿病患者的摄入量也要有所限制。因为对于老年患者,蛋白质尤其是植物蛋白质会增加肾脏负担,可能会诱发或加重糖尿病肾病病情。蛋白质的食用方式也很重要,尽量不要采用煎炸等油脂过多的烹调方式,避免能量摄入过多。
1.本品用于单纯饮食控制及体育锻炼治疗无效的2型糖尿病,特别是肥胖的2型糖尿病。 2.对于1型或2型糖尿病,本品与胰岛素合用,可增加胰岛素的降血糖作用,减少胰岛素用量,防止低血糖发生; 3.本品也可与磺脲类口服降糖药合用,具协同作用。
健客价: ¥36用于2型糖尿病。 单药治疗:可作为单药治疗,在饮食和运动基础上改善血糖控制。 联合治疗:当单独使用盐酸二甲双胍血糖控制不佳时,可与盐酸二甲双胍联合使用,在饮食和运动基础上改善血糖控制。 重要的使用限制:由于对于1型糖尿病和糖尿病酮症酸中毒的有效性尚未确定,故本品不用于1型糖尿病或糖尿病酮症酸中毒的患者。
健客价: ¥54.5单药治疗 本品配合饮食控制和运动,用于改善2 型糖尿病患者的血糖控制。 与二甲双胍联用 当单独使用盐酸二甲双胍血糖控制不佳时,可与盐酸二甲双胍联合使用,在饮食和运动基础上改善2 型糖尿病患者的血糖控制。本品单药或与二甲双胍联合治疗的推荐剂量为100 mg,每日一次。本品可与或不与食物同服。 肾功能不全的患者 轻度肾功能不全患者(肌酐清除率 [CrCl] ≥ 50 mL/min,相应的
健客价: ¥115本品配合饮食和运动治疗,用于经二甲双胍单药治疗血糖仍控制不佳或正在接受二者联合治疗的2型糖尿病患者。
健客价: ¥1401.用于单纯饮食控制不满意的2型糖尿病患者,尤其是肥胖者,还可能有减轻体重的作用。 2.对某些磺酰脲类疗效差的患者可奏效。 3.可与磺酰脲类或胰岛素合用以改善血糖控制。
健客价: ¥6.5用于2型糖尿病。 单药治疗:可作为单药治疗,在饮食和运动基础上改善血糖控制。 联合治疗:当单独使用盐酸二甲双胍血糖控制不佳时,可与盐酸二甲双胍联合使用,在饮食和运动基础上改善血糖控制。 重要的使用限制:由于对于1型糖尿病和糖尿病酮症酸中毒的有效性尚未确定,故本品不用于1型糖尿病或糖尿病酮症酸中毒的患者。
健客价: ¥238单独使用本品,建议联合饮食及运动疗法,达到控制非胰岛素依赖型(2型)糖尿病血糖的作用。本品还可和磺脲类降糖药或胰岛素合并用以控制2型糖尿病人血糖。
健客价: ¥37.5本品配合饮食和运动治疗,适合使用沙格列汀和二甲双胍治疗的2型糖尿病成人患者,以改善此类患者的血糖控制。(详见内包装说明书)
健客价: ¥104用于饮食控制、减轻体重及运动锻炼不能有效控制其高血糖的2型糖尿病(非胰岛素依赖型)患者。当单独使用二甲双胍不能有效控制其高血糖时,瑞格列奈可与二甲双胍合用。治疗应从饮食控制和运动锻炼降低餐时血糖的辅助治疗开始。
健客价: ¥74适用于2型糖尿病患者;用于运动,饮食、药物控制不佳时,使用本药能起到一定疗效。
健客价: ¥62滋阴补肾,益气润肺,和胃生津,调节代谢机能。用于消渴症引起的多食、多饮、多尿、四肢无力等症,降低血糖、尿糖。
健客价: ¥111.用于单纯饮食控制和/或运动疗法血糖水平未得到满意控制2型糖尿病病人。2.可作为单用磺酰脲类或盐酸二甲双胍治疗,血糖水平未得到满意控制的2型糖尿病病人二线用药。
健客价: ¥10用于饮食控制、减轻体重及运动锻炼不能有效控制其高血糖的2型糖尿病(非胰岛素依赖型)患者。当单独使用二甲双胍不能有效控制其高血糖时,瑞格列奈片可与二甲双胍合用。治疗应从饮食控制和运动锻炼降低餐时的辅助治疗开始。
健客价: ¥61配合饮食控制,用于:1. 2型糖尿病。2. 降低糖耐量低减者的餐后血糖。
健客价: ¥44配合饮食控制治疗Ⅱ型糖尿病。
健客价: ¥65治疗糖尿病多发性周围神经病变。
健客价: ¥65捷诺达配合饮食和运动治疗,用于经二甲双胍单药治疗血糖仍控制不佳或正在接受二者联合治疗的2型糖尿病患者。
健客价: ¥170用于饮食控制、减轻体重及运动锻炼不能有效控制其高血糖的2型糖尿病(非胰岛素依赖型)患者。瑞格列奈片可与二甲双胍并用。二者并用时对控制血糖比各自单独使用时更能达到协同功效。
健客价: ¥20本品配合饮食和运动治疗,适合使用沙格列汀和二甲双胍治疗的2型糖尿病成人患者,以改善此类患者的血糖控制。(详见内包装说明书)
健客价: ¥1861.用于单纯饮食控制不满意的2型糖尿病患者,尤其是肥胖者,还可能有减轻体重的作用。 2.对某些磺酰脲类疗效差的患者可奏效。 3.可与磺酰脲类或胰岛素合用以改善血糖控制。
健客价: ¥10.8该产品适用于测量18周岁及以上的成人组织间液中的葡萄糖水平,用于糖尿病的自我管理,不能作为治疗药物调整的依据。扫描检测仪中内置的血糖血酮检测模块可用于测量采自指尖、前臂、上臂或拇指根部新鲜毛细血管全血中的葡萄糖浓度,和采自指尖和静脉的新鲜全血中的β-羟丁酸浓度,不能用于糖尿病的诊断和筛查,也不能作为治疗药物调整的依据。与其配套的辅理善瞬感软件可以帮助患者或医护人员查看、分析和评估由扫描式葡萄糖监测
健客价: ¥456用于单纯饮食控制不满意的2型糖尿病患者,尤其是肥胖者。不但有降血糖作用,还可能有减轻体重的作用。对某些磺酰脲类无效的病例有效。如与磺酰脲类降血糖药合用有协同作用,较各自的效果更好。
健客价: ¥24用于饮食控制、减轻体重及运动锻炼不能有效控制其高血糖的2型糖尿病(非胰岛素依赖型)患者。瑞格列奈片可与二甲双胍并用。二者并用时对控制血糖比各自单独使用时更能达到协同功效。
健客价: ¥19.5用于单纯饮食控制不满意的Ⅱ型糖尿病病人,尤其是肥胖和伴高胰岛素血症者,用本药不但有降血糖作用,还可能有减轻体重和高胰岛素血症的效果。
健客价: ¥6