Best蛋白质粉，完全蛋白质，提供高品质的蛋白质，能平衡9种主要的氨基酸与11种非主要的氨基酸的含量。那么，Best蛋白质粉的用法用量是怎样的？

据科学资料显示，蛋白质是组成人体的基本成分，约占人体全部重量的18%，体内所有组织和细胞都含有蛋白质，而且体内所有的代谢活动也都离不开蛋白质。蛋白质粉能够提供多种氨基酸，帮助身体制造新的组织;还可通过血液向细胞输送氧和各种营养素;调节体内水分平衡;为免疫系统知道对抗细菌和感染的抗体;帮助伤口愈合。一些激素、抗体、血浆蛋白等具有重要生理功能的物质，本质都是蛋白质或多肽。

Best蛋白质粉用法用量：根据自身需要在食物或饮料中加入两小勺或1袋（约10克）蛋白质粉，充分搅匀即可饮用。

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(实习编辑：徐培颖)