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真相只有一个:吃燕麦片降血糖是骗人

2018-10-19 来源:深敏血糖  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:市售琳琅满目的保健品,是设计给一些身体较虚弱、咀嚼困难无法正常进食的患者,作为正餐替代品或补充品,其配方通常含糖量低,虽然能使血糖升幅减缓,但是不能降低血糖。

市面上有各种各样专为糖尿病患者设计的保健品。

然而经过实际上观察,却经常出现血糖控制更不理想的情形,甚至造成并发症风险增加。

事实上,市售琳琅满目的保健品,是设计给一些身体较虚弱、咀嚼困难无法正常进食的患者,作为正餐替代品或补充品,其配方通常含糖量低,虽然能使血糖升幅减缓,但是不能降低血糖。

能降低血糖的,只有药物或胰岛素

下面就让小编来八一八常见的误区:

误区1:燕麦片降胆固醇与血糖?

有许多糖尿病人不吃药,吃标榜可降低胆固醇的燕麦片,可惜胆固醇还没降低到标准,血糖却偏高。

请收下小编一个大写的

呵呵( ̄▽ ̄)"

因为燕麦片是富含淀粉的五谷根茎类,食用时仍需与主食类的份量做代换。

另外,也有许多病友并不习惯将营养品完全取代正餐(如早餐),觉得只喝液态较无饱足感,饮食上多会搭配麦片、土司、馒头或饼干等,甚至选择添加铬酵母的奶粉,导致饮食不均衡及过量,让血糖增加的风险再度出现。

误区2:添加铬元素能降低血糖?

医师提醒,市面上很多保健品对糖类的比例进行了调整,可作为早餐或点心食用,但是在血糖控制上,最好请专业医生结合患者的肾脏功能及血脂检验状况,同时考量其他身体代谢指标的控制。

当然啦,如果您使用了深敏血糖,我们会根据您的报告实时给您最有效的建议的!

除此之外,要注意的是现在许多保健品会特别标榜添加铬,若糖尿病病友并非缺铬,则再怎么补充此元素,对血糖控制也是没有帮助的,因为血糖控制并非只靠补充铬元素或补充特定成份,还是得作每日整体的饮食规划,才是饮食控制的最佳策略。

如果误把糖尿病保健品当作饮料,在正餐之间过量饮用,不但对于血糖控制没有帮助,还可能使情况更加恶化,千万不可轻忽。

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