糖尿病准妈妈和其他的糖尿病人相比,有很多不同的地方,因为要保证胎儿的营养,简单的食物交换份的方法不足以维持母婴共同的营养。因此,医生对糖尿病准妈妈的叮嘱格外多。
医生对糖尿病准妈妈的叮嘱
1、食物烹饪中避免油炸、煎、熏等方法。
2、饮食清淡,不宜过咸过油。
3、汤以素汤为主,少食排骨、骨头汤。
4、忌动物性脂肪油(奶油、猪油、黄油等)。
5、少食多餐。
6、控制甜食、水果及脂肪含量高的食品摄入量。草莓、柚子和猕猴桃应优先选用,香蕉、甘蔗、龙眼和葡萄等含糖量较高,不宜多吃。
7、忌烟、酒和辛辣刺激品。
8、适当参加室外活动,尤其是餐后散步。
9、有些食物尽量少吃或者不吃。
例如:
精致糖类:白砂糖、绵白糖、红糖、冰糖等。
甜食类:巧克力、甜饼干、甜面包、果酱、蜂蜜等。
高淀粉食物:土豆、山芋等。
油脂类:花生、瓜子、核桃仁、松子仁等。
熬煮时间过长或过细的淀粉类食物:大米粥、糯米粥、藕粉等。
孕期参考食谱一:
早餐:蒸鸡蛋羹50克,炒青菜150克,杂粮馒头50克
早加餐:牛奶200克
午餐:炒苋菜150克,冬瓜肉片汤125克,莴笋炒肉片125克,米饭100克
午加餐:黄瓜150克
晚餐:红烧豆腐50克,清蒸鱼100克,蔬菜水饺200克
晚加餐:西红柿150克
孕期参考食谱二:
早餐:煮鸡蛋50克,花卷50克,拌黄瓜100克
早加餐:麦麸面包30克
午餐:清蒸鲈鱼100克,米饭100克,冬瓜汤100克,菜花炒胡萝卜150克
午加餐:猕猴桃一个
晚餐:杂粮饼80克,炒青菜150克,芹菜炒香干130克,烧鳝段80克
晚加餐:牛奶200克
地屈孕酮可用于治疗内源性孕酮不足引起的疾病,如痛经、子宫内膜异位症、继发性闭经、月经周期不规则、功能失调性子宫出血、经前期综合征、孕激素缺乏所致先兆性流产或习惯性流产、黄体不足所致不孕症。
健客价: ¥105主要用于脑部、周边等血液循环障碍。 1、急慢性脑机能不全及其后遗症:脑卒中、注意力不集中、记忆力衰退、痴呆。 2、耳部血流及神经障碍:耳鸣、眩晕、听力减退、耳迷路综合征。 3、眼部血流及神经障碍:糖尿病引起的视网膜病变及神经障碍、老年黄斑变性、视力模糊、慢性青光眼。 4、周围循环障碍:各种动脉闭塞症、间歇性跛行症、手脚麻痹冰冷、四肢酸痛。
健客价: ¥36用于治疗自然或术后绝经所致的围绝经期综合征。
健客价: ¥98用于治疗寻常型银屑病进行期,冬季型症,属血热或兼血瘀证。症见皮肤红斑、鳞屑、清润肥厚、瘙痒、心烦、口渴或口干、便秘、溲黄等。
健客价: ¥49用于慢性胃炎、消化性胃及十二指肠溃疡、结肠炎以及消化不良。
健客价: ¥24用于治疗自然或术后绝经所致的围绝经期综合症。
健客价: ¥98活血化瘀,通脉止痛。用于瘀血闭阻所致的心胸痹痛,眩晕头痛,经期腹痛。
健客价: ¥12.5活血化瘀,通脉止痛。用于瘀血闭阻所致的胸痹心痛,眩晕头痛,经期腹痛。
健客价: ¥15用于妊娠和哺乳期妇女、更年期妇女、老年人、儿童等的钙补充剂,并帮助防治骨质疏松症。
健客价: ¥48润滑剂:用于阴道干涩,分泌物少。 震动棒:该产品顶端强力震动,大胆触发彼此内心渴望,是前戏的秘密武器。同时人性化超静音,让你私密无忧,从容体验属于自己的幸福一刻。
健客价: ¥59.9主要用于:脑部、周边等血液循环障碍。 1.急慢性脑机能不全及其后遗症:中风,注意力不集中,记忆力衰退、痴呆。 2.耳部血流及神纤障碍:耳鸣、眩晕、听力减退、耳迷路综合征。 3.眼部血流及神经障碍等。 4.周围循环障碍:各种动脉闭塞症,间歇性跛行症、手脚麻痹冰冷、四肢酸痛。
健客价: ¥56适应于腰痛、颈肩腕综合征、肩周炎和变形性关节炎。
健客价: ¥163