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低血糖时可以随意进食?

2018-04-10 来源:糖友同伴支持  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:发生低血糖时应该选择可以迅速升高血糖的食物,如白糖水、水果糖、葡萄糖等,而其他一些脂肪类和蛋白质类的食物升血糖速度没有单纯的糖来得快。所以,在发生低血糖时应正确的选择食物进行急救,一般要掌握以下几个原则。

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4、低血糖没事,忍忍就过去了
 
糖友几乎都发生过低血糖的症状,殊不知低血糖的危害往往大于高血糖:
 
(1)低血糖时,体内的一些升糖激素增加,导致反应性高血糖(苏木杰效应),造成血糖波动,病情加重。
 
(2)长期反复严重的低血糖可引起病人性格变异,基至精神失常、痴呆等中枢神经系统不可逆的损害。
 
(3)低血糖还可以球刺激心血管系统,引起心律失常、心肌梗死、脑卒中等。
 
(4)低血糖昏迷过久未被发现可造成死亡。
 
5、低血糖时可以随意进食
 
发生低血糖时应该选择可以迅速升高血糖的食物,如白糖水、水果糖、葡萄糖等,而其他一些脂肪类和蛋白质类的食物升血糖速度没有单纯的糖来得快。所以,在发生低血糖时应正确的选择食物进行急救,一般要掌握以下几个原则:
 
(1)轻度低血糖时,食用含10~15克糖的果汁或者糖水,如2~3块方糖、120毫升果汁、半杯汽水、2勺葡萄干、5颗糖果等若离下一餐时间超过1小时,则需再食含15克糖类的食物,如240毫升牛奶或二片吐司面包。
 
(2)服用a-糖苷酶抑旋剂这类药物的糖友发生低血糖时,只能服用单糖类的碳水化合物,如葡萄糖来解除低血糖症状。
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