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糖尿病患者如何护足 [糖尿病调养]

2017-10-12 来源:糖尿病家庭调养  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:俗话说,脚是人的第二心脏,可见脚的重要性。对于糖尿病患者来说,护理好足部更为重要。护理足部要由上到下,由里到外,仔仔细细,不能马虎。具体措施如下

   糖尿病患者如何护足

 
  俗话说,脚是人的第二心脏,可见脚的重要性。对于糖尿病患者来说,护理好足部更为重要。护理足部要由上到下,由里到外,仔仔细细,不能马虎。具体措施如下:
 
  1、要定期检查足部、趾间,并用反光镜检查足底。查看是否有皮肤破损、水泡、红肿、变色、脚癣及鸡眼。
 
  2、保持足部皮肤润滑及足部干爽。可见爽脚粉洒在趾缝间、鞋内和袜子里;可使用润肤液或营养霜以保持足部皮肤柔软滋润。
 
  3、勤换洗袜子,保持清洁。袜子应吸水性良好,透气性好且松软保暖,尤以纯羊毛或全棉制品为佳。袜口应松紧适度,不影响足部血液的循环。
 
  4、鞋子应大小合适,鞋尖宽大,透气性好,且质地柔软。穿鞋前应检查鞋内是否有异物或不平整的地方。尤其是穿新鞋时,第一天不要超过半小时,检查足部无挤压或摩擦时才能穿用。
 
  5、认真对待,细心照料小伤口,若经3天伤口仍无愈合,应尽早就医。
 
  6、正确修剪趾甲,一般应于洗脚后,趾甲软时修剪为当。修剪时应平剪,不要剪得过短,也不要将趾甲的边比修成圆形或锐角,以免损伤甲沟皮肤。
 
  7、不要用热水烫脚,一般足部浸泡时间不要超过5~10分钟,洗脚前应选用手、肘或温度计测量水温。
 
  8、不要使用刺激性肥皂,洗脚宜用性质温和的香皂,洗脚后应彻底擦干,特别是脚缝间的位置。
 
  9、不要用力揉搓足部,洗脚后宜用柔软的毛巾擦干足部皮肤,对趾间皮肤可用吸水力强的毛巾或纱布轻轻吸干。
 
  10、不要使用电热毯、热水袋及加热器温暖脚部,因为可能在患者感知痛觉前,脚部皮肤已被烫伤。取暖则可选择穿厚而柔软的袜子或护脚。
 
  11、不要随意用具有腐蚀性的化学药品清除肢上的鸡眼、胼胝或足癣。外用硬膏、鸡眼膏或有腐蚀性的、酸性的药物往往会导致皮肤溃疡。
 
  糖尿病足部的护理误区
 
  糖尿病患者都知道护足的重要性,但是由于方法不对,常常适得其反。以下就是患者在护足时常出现的误区:
 
  误区1:用热水烫脚以改善血液循环。如仅仅是因没注意保暖而引起足部发凉,热水泡脚确实能改善足部血液循环。而糖尿病患者足部发凉是因下肢血管和神经病变造成的,热水泡脚并不能改善症状,反而会因患者的疏忽而导致烫伤。
 
  误区2:做足疗可预防糖尿病足。其实,非专业的足疗师一般是以患者感觉到的力量来调节力度,而有些糖尿病患者末梢神经感觉迟钝,有时过大的力量会造成皮肤破损,但患者却无法感觉到。所以,糖尿病中规中矩不宜做足疗。
 
  误区3:皮肤破损不可使用碘酒等刺激性强的消毒剂。糖尿病患者抵抗力弱,易感染,而碘酒是最有效的皮肤消毒剂。但是,伤口内的肉芽组织不可用碘酒擦洗,可用生理水等灭菌溶液擦洗。
 
  贴心小提示
 
  糖尿病足患者无论是在室内还是室外,请勿赤足行走或赤脚穿凉鞋、拖鞋,防止异物损伤足部皮肤。
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