你好!请问2型糖尿病人一天该吃多少东西呢?可以不吃晚餐吗?
纵横四*
回答
先来回答您第二个问题吧!正常人可能工作忙或者其他原因,一两顿饭落下了也不会有什么大的影响。但是糖友不一样,患了糖尿病后,你更应该定时定量的吃饭,一日三餐必不可少,有的糖友若血糖波动大,还需要进行加餐,将三餐的量分配到5~6餐吃。不吃晚餐可能会引起夜间低血糖,不能省掉这一重要的一步哦!
那还有第一个问题,你一天该吃多少东西呢?其实跟你的身高、体重和从事的工作类型都有关系。方便给我提供一下这些信息吗?
你好!身高约1.68米,体重约69公斤,从事脑力劳动。
纵横四*
回答
您的标准体重是:168-105=63kg。您现在的体重在标准体重的±10%以内,所以您的体重是在正常范围内的。您说您从事的是脑力劳动,属于一个轻体力劳动。好了,这些都判断好以后,我们就可以开始计算您一天总共需要的能量了,看下表:
您一天所需要的总能量是:63kg×30kcal/kg=1890Kcal。
小红帽这么说,不了解的换算的朋友估计还是一脸懵逼,所以小红帽就给您一个1800千卡~1900千卡的菜谱,希望可以帮到您!
早餐:豆浆400毫升
馒头35克
茶鸡蛋1个(带壳60克)
午餐:炒生菜200克,加蒜末,油5克
葱花烧豆腐100克,油5克
小笼包(面粉75克,肉末50克)
小米粥(小米25克)
下午加餐:生西红柿1个
晚餐:酱爆肉丁25克,黄瓜100克,油5克
炒生菜200克,油5克
瘦白肉25克,熬冬瓜50克做汤
米饭200克(熟重)
睡前:黄瓜1根
以上菜谱只是一个例子,希望大家多查查食物成分表,了解它们的食物营养成分和供能情况,加以灵活运动哦。你的饮食,你做主。
你好!为什么我低血糖时什么反应也没有?有时甚至没有任何征兆就昏迷了?
甜*
回答
没有任何症状的低血糖称为“无症状性低血糖”,没有症状并不代表对机体没有损害。这种低血糖非常容易漏诊或误诊,导致不良后果甚至危及生命。为什么会出现这种情况呢?
一种原因是您以往可能常常出现低血糖,损害了感知低血糖的神经中枢,其识别低血糖以及对低血糖作出保护性反应的能力减退。这种情况应请专业医生合理调整降糖药物的品种或剂量,以减少低血糖发生的频率和程度,恢复神经系统对于低血糖的感知和反应能力。
另一种原因是患糖尿病时间比较长,出现糖尿病自主神经病变,导致低血糖时体内升糖激素的反应低下。此外,夜间血糖低而清晨血糖高也可出现“无症状性低血糖”,此时需要进一步细致的检查,明确病因,调整药物。
前天小红帽发的一篇糖友低血糖的故事,给许多人敲响了警钟,如果你有兴趣,也可以读读?低血糖吃点零食就好?其实它比你想得严重得多!
利格列汀与二甲双胍和磺脲类药物联合使用,配合饮食控制和运动,可用于成年2型糖尿病患者的血糖控制。
健客价: ¥70适用于2型糖尿病患者;用于运动,饮食、药物控制不佳时,使用本药能起到一定疗效。
健客价: ¥60用于2型糖尿病。单一服用本品,并辅以饮食控制和运动,可控制2型糖尿病患者的血糖。对于饮食控制和运动加服本品或单一抗糖尿病药物,而血糖控制不佳的2型糖尿病患者,本品可与二甲双胍或磺酰脲类药物联合应用。对
健客价: ¥46适用于经饮食控制及体育锻炼2~3个月疗效不满意的轻、中度2型糖尿病患者,这类糖尿病患者的胰岛β细胞需有一定的分泌胰岛素功能。
健客价: ¥24适用于经饮食控制及体育锻炼2~3个月疗效不满意的轻、中度2型糖尿病患者,这类糖尿病患者的胰岛β细胞需有一定的分泌胰岛素功能。
健客价: ¥5.5适用于经饮食控制及体育锻炼2-3个月疗效不满意的轻、中度2型糖尿病患者,这类糖尿病患者的胰岛细胞需有一定的分泌胰岛素功能,且无急性并发症。
健客价: ¥5.5捷诺达配合饮食和运动治疗,用于经二甲双胍单药治疗血糖仍控制不佳或正在接受二者联合治疗的2型糖尿病患者。
健客价: ¥142本品配合饮食和运动治疗,用于经二甲双胍单药治疗血糖仍控制不佳或正在接受二者联合治疗的2型糖尿病患者。
健客价: ¥142本品是含有膳食纤维的特殊全营养液体制剂,主要适用于糖尿病患者。
健客价: ¥130适用于经饮食控制及体育锻炼2~3个月疗效不满意的轻、中度2型糖尿病患者,这类糖尿病患者的胰岛细胞需有一定的分泌胰岛素功能,且无急性并发症(如感染、创伤、酮症酸中毒、高渗性昏迷等),不合并妊娠,无严重的慢性并发症。
健客价: ¥18适用于经饮食控制及体育锻炼2-3个月疗效不满意的轻、中度2型糖尿病患者,这类糖尿病患者的胰岛β细胞需有一定的分泌胰岛素功能,且无急性并发症(如感染、创伤、酮症酸中毒、高渗性昏迷等),不合并妊娠、无严得的慢性并发症。
健客价: ¥14.5单药治疗 本品配合饮食控制和运动,用于改善2 型糖尿病患者的血糖控制。 与二甲双胍联用 当单独使用盐酸二甲双胍血糖控制不佳时,可与盐酸二甲双胍联合使用,在饮食和运动基础上改善2 型糖尿病患者的血糖控制。本品单药或与二甲双胍联合治疗的推荐剂量为100 mg,每日一次。本品可与或不与食物同服。 肾功能不全的患者 轻度肾功能不全患者(肌酐清除率 [CrCl] ≥ 50 mL/min,相应的
健客价: ¥112适用于经饮食控制及体育锻炼2~3个月疗效不满意的轻、中度2型糖尿病患者,这类糖尿病患者的胰岛b 细胞需有一定的分泌胰岛素功能,且无急性并发症(如感染、创伤、酮症酸中毒、高渗性昏迷等)。
健客价: ¥25适用于经饮食控制及体育锻炼2~3个月疗效不满意的轻、中度2型糖尿病患者,这类糖尿病患者的胰岛β细胞需有一定的分泌胰岛素功能,且无急性并发症(如感染创伤、酮症酸中毒等),不合并妊娠,无严重的慢性并发症。
健客价: ¥30本品仅适用于其他降糖药无法达到血糖控制目标的2型糖尿病患者。 单一服用本品,并辅以饮食控制和运动,可控制2型糖尿病患者的血糖。 对于饮食控制和运动加服本品或单一抗糖尿病药物,而血糖控制不佳的2型糖尿病患者,本品可与二甲双胍或磺酰脲类药物联合应用。对服用最大推荐剂量二甲双胍或磺酰脲类药物,且血糖控制不佳的患者,本品不可替代原抗糖尿病药物,则需在其基础上联合应用。 饮食控制是2型糖尿病治疗的措施
健客价: ¥74用于单用饮食控制、运动疗法和减轻体重不足以控制血糖水平的成人2型糖尿病患者。
健客价: ¥50适用于经饮食控制及体育锻炼疗效不满意的轻、中度2型糖尿病患者。
健客价: ¥36.5适用于单用饮食和运动治疗不能获良好控制的2型糖尿病患者。本品可单独用药,也可与磺脲类或胰岛素合用。
健客价: ¥151.用于单纯饮食控制不满意的2型糖尿病患者,尤其是肥胖者,还可能有减轻体重的作用。 2.对某些磺酰脲类疗效差的患者可奏效。 3.可与磺酰脲类或胰岛素合用以改善血糖控制。
健客价: ¥251.对于单纯饮食控制不满意的2型糖尿病患者,尤其是肥胖者,还可能有减轻体重的作用。 2.对某些磺酰脲类疗效差的患者可奏效。 3.可与磺酰脲类或胰岛素合用以改善血糖控制。
健客价: ¥27.5米格列醇单独使用可以作为配合饮食控制的辅助手段,以改善单纯饮食控制不佳的非胰岛素依赖型糖尿病患者(NIDDM)的血糖控制。
健客价: ¥56本品适用于其他降糖药无法达到血糖控制目标的2型糖尿病患者。详见说明书。
健客价: ¥30对于饮食控制与运动加服二甲双胍或磺脲类药物未能满意控制血糖水平的2型糖尿病患者。
健客价: ¥16本品可作为单药治疗,或与盐酸二甲双胍联合使用,在饮食和运动基础上用于2型糖尿病患者改善血糖控制。 (详见包装内部说明书)
健客价: ¥92