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糖尿病患者的饮食禁忌!

2016-12-05 来源:糖尿病饮食健康  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:糖尿病患者的饮食治疗是控制糖尿病的首要手段,其重要性不亚于药物治疗。所以,患者需多注意糖尿病的饮食禁忌,做到健康饮食。

  饮食在糖尿病中起着重要作用。

  糖尿病患者要注意自身饮食习惯,

  知道糖尿病的饮食禁忌↓↓

  1、低钠高纤维素饮食

  高钠饮食可增加血容量,诱发高血压,增加心脏负担,引起动脉粥样硬化,加重糖尿病并发症。

  所以,糖尿病人应以低钠饮食为宜,每日食盐量控制在3克以内。而可溶解的纤维素有利于改善脂肪、胆固醇和糖的代谢,并能减轻体重,可以适量多吃这类食物。

  2、限富含淀粉食品

  富含淀粉的食品(大米、白面、薯类、豆类、谷类),进入人体以后,主要分解为碳水化合物,它虽是机体热量的主要来源,但因其可直接转化为糖,因此必须限量。否则,病情难以控制。

  3、忌高糖食品

  糖尿病患者应忌食糖(白糖、红糖、葡萄糖、水果糖、麦芽糖、奶糖、巧克力、蜂蜜)、糖类制品(蜜饯、水果罐头、各种含糖饮料、含糖糕点、果酱、果脯)。

  因为这些食品可导致血糖水平迅速上升,直接加重病情,干扰糖尿病的治疗。所以,忌食用!

  4、限制脂肪类和蛋白质的摄入量

  糖尿病本身就是由于胰岛素分泌的绝对或相对不足引起的糖、脂肪和蛋白质代谢的紊乱。又因糖尿病易于合并动脉粥样硬化和心脑血管疾病,所以,必须严格限制动物内脏、蛋黄、鱼子、肥肉等多脂类和高胆固醇食品的摄入,以免加重脂质代谢紊乱,发生高脂血症。

  糖尿病易于合并糖尿病性肾病,而过量的摄入蛋白质会增加肾脏的负担。所以说,糖尿病患者的蛋白质摄入应适量。

  糖尿病患者的饮食治疗是控制糖尿病的首要手段,其重要性不亚于药物治疗。所以,患者需多注意糖尿病的饮食禁忌,做到健康饮食。

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