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预防疖子

2014-11-26 来源:健客网社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:预防疖肿的主要方法就是注意皮肤清洁,勤洗澡、洗头、理发,勤换衣服、剪指甲,有条件者在饮水中可加金银花、菊花、莲子心等清热解毒的中药,少吃辛辣刺激性食物。疖肿要避免挤压,特别是对面、鼻、唇部的疖要格外小心。

   预防产褥期疖肿,要注意:

 
  1、产后饮食。产褥期间的饮食调养和妊娠期间的饮食调养同样重要。产后前一二天内,产妇应当吃些清淡而易于消化的食物。以后的饮食同怀孕期间相仿,不应偏食或挑食。饭菜要多样化,粗细粮搭配着吃,荤素夹杂着吃,唯有这样,身体才会康复得快,奶水才会量多质好。夏季多饮西瓜汁,多喝冬瓜汤。
 
  2、居室环境。产妇睡的房间要安静、清洁和冬暖夏凉。热天更要注意空气流通。
 
  3、清洁卫生。产后必须早晚刷牙,注意口腔卫生,否则易患牙病。产后必须注意清洁卫生。产后可以洗澡,但不能盆浴,以防污水流入阴道引起感染。每天用温开水洗涤下身1~2次,尤其在大便后。卫生巾更需勤换。
 
  4、保持足够睡眠。每天保证8~10小时,以利于乳汁分泌和产后康复。
 
  5、产后适当运动。适量的运动有利于康复,也可以预防便秘。
  疖为阳证、热证、实证,因此,饮食方面应少食辛辣刺激的食物,多吃有清热解毒、化湿、清暑功效的食物,如西瓜、冬瓜、苦瓜、绿豆等。或者用鲜佩兰、鲜藿香、鲜金银花煎汤饮,也有一定的预防作用。炎热夏季,如果高温作业要做好防暑降温工作。对于一些有糖尿病及体质虚弱者,应及时治疗原发病,增强体质。
(实习编辑:刘锦皓)
 
 
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