2014-11-22
食道癌术后锻炼不容忽
食道癌是一种常见的消化道肿瘤，其典型症状为进行性咽下困难，先是难以吞咽干性的食物，继而是半流质食物，最后甚至连水和唾液也难以咽下。手术虽说是目前治疗食管癌的首选方法，但除此之外，术后的锻炼也是必不可少的。
肿瘤患者的日常饮食禁忌原则
癌症是一种消耗性疾病，多伴有营养不良，化疗是一种治疗癌症积极有效的方法，它可以提高患者的生活质量，延长其生存时间。但化疗给患者带来副作用，使机体免疫力下降，身体虚弱。那么，癌症患者化疗期间是否适合运动？
甲状腺癌是近来来发病率上升的最快的恶性肿瘤，专家介绍手术是治疗甲状腺癌的首选方式，患者在术后要注意护理和适当的颈部锻炼，有利于病情的康复，那么该如何正确进行锻炼呢？
食道癌是一种常见的消化道肿瘤，其典型症状为进行性咽下困难，先是难以吞咽干性的食物，继而是半流质食物，最后甚至连水和唾液也难以咽下。手术虽说是目前治疗食管癌的首选方法，但除此之外，术后的锻炼也是必不可少的。
乳腺癌是女性排名第一的常见恶性肿瘤。乳腺癌发病的年龄分布在东西方国家有所不同，在高发区如北欧、北美等国家，乳腺癌从20岁左右开始出现，在绝经期即45-50岁之前保持快速上升势头，大约年龄每增长10-20岁发病率上升1倍，绝经期后上升相对缓慢，75-85岁达到最高。
1979年加的夫大学学者邀请2500名志愿者参与一项研究，研究人员要求志愿者们在生活中遵循5个简单的规定，即正确饮食、参加体育运动、少饮酒、关注体重变化及禁止吸烟。
相关研究表明，体育锻炼可降低患乳腺癌的风险，但现在没有临床研究可以解释其中的原因，美国圣保罗明尼苏达大学食品科学与营养系的博士教授，mindy s. kurzer说：“有氧运动可促进女性体内雌激素分解，产生更多有助于降低乳腺癌风险的代谢产物，我们是首个对此进行研究的队伍。”
科技的进步让生活越来越方便，人也同时在变懒。每天开车上下班，有电梯就不爬楼梯，有座位便不愿起身……然而，来自英国的最新研究显示，每天只要步行1英里(约1.6公里)，患癌死亡风险就能降50%。
研究显示，定期做有氧运动、跳尊巴舞或爬楼梯的中年女性能保护自己免患乳腺癌。每天做半个小时的剧烈活动，包括打壁球或动感单车，能使女性患乳腺癌的几率减少五分之一。
体重超标或肥胖会导致乳腺癌风险增加30%~60%。其原因是，雌激素产生于脂肪细胞，体内脂肪细胞越多，身体产生的雌激素就越多，额外的雌激素会导致肿瘤生长。
不少癌症患者存在这种心理误区，认为一旦患上癌症，就应卧床休息，打针吃药，安逸少动，其实完全不是这样的。生命在于运动，众多事实表明，适当的体育锻炼，是癌症患者康复的重要手段。
专家介绍说：乳腺癌根治手术后，患者会出现不同程度的患侧上肢功能障碍，而早期正确的功能锻炼是保证患侧上肢功能恢复的关键。那么乳腺癌术后早期功能锻炼要如何进行呢？本文将对此作以介绍。
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