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早期的肝癌患者 治疗后适合哪些运动

2019-02-11 来源:健客社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:我们的生活中不能缺少的就是运动,因为生命在于运动嘛,而现在的人都很注重养生比较保健,许多肝癌病友也已经开始关注这一方面的知识了,肝癌是一种危害性很大的肿瘤疾病,那么早期肝癌适合做什么运动呢?在肿瘤切除或者采用放射、化学治疗控制病情后,就应该适当地参加一些力所能及的体育锻炼,以提高机体的免疫功能。

我们的生活中不能缺少的就是运动,因为生命在于运动嘛,而现在的人都很注重养生比较保健,许多肝癌病友也已经开始关注这一方面的知识了,肝癌是一种危害性很大的肿瘤疾病,那么早期肝癌适合做什么运动呢?在肿瘤切除或者采用放射、化学治疗控制病情后,就应该适当地参加一些力所能及的体育锻炼,以提高机体的免疫功能。

早期肝癌患者适合什么运动
 
1、术后如无禁忌症,患者应在1~7天后离床活动,即早期离床活动,可由家属搀扶在病房里走动,促进身体各部机能的恢复。
 
2、如果身体恢复良好,可逐步加大运动量,变换锻炼内容,从散步、气功太极拳到做操乃至慢跑。
 
散步有益强身,在肿瘤患者的康复运动中,首先值得推荐的就是散步。它运动量不大且简便易行,不受时间、空间等条件限制,除卧床不起的患者外,所有的肿瘤患者都可选择这种运动方式。
 
3、散步可以不拘季节,随时可行。春芳草地,夏步河边,秋赏荷花淀,冬行松林间,各得其趣,散步又散心。
 
散步也不受空间限制,无论在乡间的田野小路上缓缓漫步,或是在城市林荫道上信步而游,那广阔的空间,绿色的环境,清新的空气,都会使人神清气爽,心旷神怡。
 
4、肝癌的诊疗固然重要,而诊疗后的康复运动也有很大意义,中医认为:“久立伤骨,久行伤筋。”而“肾主骨,肝主筋。”故疲劳是会伤肝的。运动以慢走、散步为宜,早晚到公园打打太极拳、练练气功,均有调理身体,帮助康复的作用。少去人群聚集的公共场所,以兔患感冒等流行性或传染性疾病。因此,在肝癌康复期间,患者如果要进行运动的话,一定要选择适合自己的运动,一定不要做一些剧烈的运动,以免给自己带来危害。应该选择一些比较缓慢的有氧运动,通过这些运动才可以起到保护身体的作用。
 
5、肝癌病友可以进行跑步、跳神、打羽毛球、兵乓球之类的运动,肝癌病友应该积极进行身体的锻炼,但需要记住的是适当的运动,不能过度劳累。适当的运动可以使恢复工作的肝癌病友尽快适应(一定要是轻体力劳动),这是因为肿瘤病友每日闲在家里,总是认为自己的病友,思想负担就会加重,不利于康复。适当的做运动,与工友一起工作,在一定程度上放下包袱,对身体有益。在一般情况下,肝癌在消化道肿瘤中属于恶性程度高,发展迅速,一旦确诊,应尽早采取积极的治疗。
 
综上所述,我们知道适当的运动可以起到很好的恢复效果,即便是晚期肝癌病友也不例外的。恢复正常的饮食后,有效的缓解肝癌的恶化。还能使肿瘤病友食欲增加、白细胞,血小板,恢复正常。配合化疗后极少出现恶心,呕吐等不良症状,还能缓解疼痛,保持睡眠等有良好的效果,提高病友的生存质量,从而导致肝癌患者总是保持正常的生理体力,成功地完成治疗。
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