坚持锻炼让乳腺癌风险降低33%
即使处于亚健康状态的女性,每周走150分钟或做75分钟有氧运动,都能将乳癌的风险消减33%。而身体健康的女性,如增加1倍的运动量,风险就可以减少55%。
肿瘤患者的日常饮食禁忌原则
癌症是一种消耗性疾病,多伴有营养不良,化疗是一种治疗癌症积极有效的方法,它可以提高患者的生活质量,延长其生存时间。但化疗给患者带来副作用,使机体免疫力下降,身体虚弱。那么,癌症患者化疗期间是否适合运动?
甲状腺癌是近来来发病率上升的最快的恶性肿瘤,专家介绍手术是治疗甲状腺癌的首选方式,患者在术后要注意护理和适当的颈部锻炼,有利于病情的康复,那么该如何正确进行锻炼呢?
即使处于亚健康状态的女性,每周走150分钟或做75分钟有氧运动,都能将乳癌的风险消减33%。而身体健康的女性,如增加1倍的运动量,风险就可以减少55%。
专家建议男性每天进行30分钟游泳,因为,游泳能提高抗病能力,促进前列腺局部血液和淋巴循环,使前列腺液分泌更旺盛,有助于前列腺炎症的消退,患晚期前列腺癌的可能性会大大降低。