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癌症副作用-贫血「安心照护」

2018-04-20 来源:北京英博肿瘤医院  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:饮食吃的健康:向你的医生、护士、有证照的营养师学一下什么食物跟饮品对你最好。你可能会需要吃一些高铁质、高蛋白质的东西。

 副作用

 
治疗癌症会造成副作用,就算采取同样的治疗方法,副作用也会因人而异。有些人的副作用很轻微,有些人的则很严重。产生副作用的因子包括你的治疗类型、次数跟频率、年龄,还有其他健康条件等等。
 
在你开始进行治疗之前,你应该向你的健康照护团队询问你可能会有的副作用,学习可以采取哪些行为、将会进行什么辅助照顾来降低治疗中及治疗后的副作用。你也可以告诉他们你有什么副作用、发现了什么改变,这样你的照护团队可以帮你管控,或进行治疗。
 
癌症导致的常见副作用有:
 
贫血
 
食欲减退
 
出血和瘀伤(血小板减少)
 
便秘
 
精神错乱
 
腹泻
 
水肿
 
疲劳
 
脱发
 
感染与白血球减少
 
淋巴肿胀
 
记忆/注意力集中障碍
 
口腔与喉咙问题
 
恶心和呕吐
 
神经问题(周围神经病变)
 
疼痛
 
性与生育上的问题(男性)
 
性与生育上的问题(女性)
 
皮肤、指甲病变
 
睡眠问题
 
膀胱与泌尿问题
 
贫血
 
贫血会让你感到很疲劳、呼吸急促、头昏眼花,还有其他像是头晕、头痛、心跳加速,皮肤苍白等也是贫血的征兆。
 
化疗及放射治疗等癌症疗法,以及影响到骨髓的癌症,会造成贫血。当你贫血的时侯,你身体里的红血球就会不够多,而红血球能够携带氧气,运送至身体各处,让你身体能正常运作。要确认是否为贫血时,会进行血液检查,治疗方式则要看你的症状,跟造成的原因决定。
 
如何管控
 
如果你因为贫血而疲劳,你可以尝试:
 
节省体力并请别人帮忙:选每天最重要的事就好了,如果有人要帮忙,就让他做吧。他们可以带你去看医生、煮饭,或做其他会很累的体力活。
 
在休息跟活动中找到平衡:在白天稍微午休,不过切记,在床上待太久会让你感到很累。如果你每天出去小散步,或做一些些运动,你会感觉好一些。
 
饮食吃的健康:向你的医生、护士、有证照的营养师学一下什么食物跟饮品对你最好。你可能会需要吃一些高铁质、高蛋白质的东西。
 
学更多因化疗期贫血造成的疲劳的应对方式。
 
和你的健康照护团队聊聊天
 
先准备一些要问的问题,你可以考虑把这些问题加到你的清单里:
 
1.为什么会造成贫血?

2.发生什么状况的时候,我应该要赶快呼叫你们?

3.怎么做我能感觉好一点?

4.药物、铁质胶囊、输血或其他方式会对我有帮助吗?

5.我可以找哪个临床营养师,让我也能从那边获得建议呢
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