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怎样科学预防肺癌

2017-01-03 来源:肿瘤的早期症状  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:Ⅰ级预防又称病因预防,是在疾病未发生时针对病因采取的措施,根本在于加强对病因的研究,减少对危险因素的接触。肺癌进展迅速且预后不良,缺乏有效的二期预防措施,应把一级预防放在首位。

  世界范围内,肺癌发病率正逐年上升,死亡率居恶性肿瘤首位。肺癌已经是威胁人类健康的第一大杀手,每年因此有数以万计的患者离开世界,给很多家庭带来了痛苦和不幸,生活中需要从哪些方面注意肺癌的预防?

  1、戒烟。戒烟越早,患肺癌危险越低;同时避免被动吸烟,远离吸烟环境;吸烟者也应为他人着想,主动自觉控制,不在公共场所吸烟。

  2、远离放射物。在有毒有害环境下作业时,应做好防护措施,减小职业危害;避免室内烟尘和装修污染,并注意厨房的良好排风;此外,应远离放射物。

  3、营养均衡。蔬菜、水果中富含胡萝卜素、维生素C、维生素E、叶酸等营养元素,有利肺部健康,应适当多吃;大蒜、海产品、谷物、蘑菇、芝麻、蛋类等富含硒元素,有防癌抗癌功效,应适当多吃。

  4、控制饮食。尽量少吃或者不吃,腌制熏制食品、烧烤食品、霉变食品、隔夜菜等致癌食物。

  5、保持规律生活。心情愉快,劳逸结合,坚持锻炼身体,增加防病抗病能力。

  6、每年进行肺部检查。要早期发现肺癌,就要提高意识,加强肺部检查。

  治疗

  医生根据肺癌治疗原则分为肺癌三级预防:

  Ⅰ级预防又称病因预防,是在疾病未发生时针对病因采取的措施,根本在于加强对病因的研究,减少对危险因素的接触。肺癌进展迅速且预后不良,缺乏有效的二期预防措施,应把一级预防放在首位。

  ①控制吸烟是首要措施。

  ②改善环境是另一重要手段。如加强居室内的有效通风,采用空气净化装置,选用环保型室内装修材料,烹调时选择合适的油类并使用油烟机,预防吸入有害气体等。

  ③加强职业防护工作,预防职业性肺癌,定期查体。

  ④饮食预防与化学预防,旨在通过使用药物、食物或营养成分来干预癌前病变,预防肺癌发生和分化逆转肿瘤细胞来预防和控制肺癌。研究证实多种食物对预防肺癌有作用。

  Ⅱ级预防又称“三早预防”,包括早发现、早诊断和早治疗。尽可能筛查高危人群,早期发现,及时采取措施,防止进一步发展。

  Ⅲ级预防是在疾病的临床期为了减少疾病的危害而采取的措施,主要包括对症治疗和康复治疗,目的是为了防止伤残和促进功能恢复,提高生存质量,延长寿命,降低病死率。对确诊的肺癌病人给予及时、最合理的综合有效的治疗,提高疗效,减少并发症,有效防止癌症的复发和转移。注重康复、姑息和止痛治疗,进行生理、心理、营养和锻炼指导,尽量提高病人的生存率和生存质量。

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