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出现这三种信号,说明肝脏有问题了!多吃三类食物,轻松排肝毒!

2018-06-02 来源:李存沂说肝病  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:手掌的颜色也可以反映肝脏的健康状况。当肝病患者达到肝硬化的时候,手掌会出现红斑。这是由于肝病导致激素分泌紊乱,引起皮下血管肿胀,就会在手掌的血管上体现。

我们人体各个部位都是反映身体健康的一面镜子,当我们的身体出现健康问题的时候,这些部位都会出现相关的反应。肝脏作为重要的人体器官之一,当肝脏出现问题的时候,可以从我们的手指体现出来。那么当肝脏出现问题的时候,手上会有什么反应呢?

一、指甲有竖纹

当指甲表面不光滑,出现垂直条纹,黑色线条,说明肝脏有过多的毒素。中医认为,指甲是肝血和肝气的荣养。因此肝脏的生理功能是否旺盛可以从指甲的颜色以及形状来表示。

二、手掌长红斑

手掌的颜色也可以反映肝脏的健康状况。当肝病患者达到肝硬化的时候,手掌会出现红斑。这是由于肝病导致激素分泌紊乱,引起皮下血管肿胀,就会在手掌的血管上体现。

三、指甲不平滑

指甲反映肝脏中气血状况。一旦肝脏血液不足,指甲就会变形。如果指甲的边缘倾斜而不平滑,通常与肝脏的阴阳和血液不足有关。

肝脏毒素太多,怎么办?多吃3类食物

一、粗粮类

红薯,含有纤维松更容易被人体吸收,促进肠胃蠕动,帮助排便,肝脏的毒素和废物可以一排泄物的形式排出。

二、蔬菜类

胡萝卜中大量果胶、维生素A和其他营养素可以帮助肝脏排出肝脏毒素并减少肝脏中的脂肪。甾醇的形成促进了体外胆固醇代谢物胆酸的排泄,有利于肝脏解毒。

三、水果类

葡萄可以帮助肝脏、肠道、胃清洁体内垃圾,增强肝细胞活性,有利于肝脏解毒和排毒。

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