一旦被诊断出肾病后,肾友们就要有自我保护的意识,避免一切可能会损害到肾脏的事情。包括的方面有很多,药物、饮食、日常行为等。其中尤为重要的是饮食管理。
关于饮食方面,争议最大的要数肉类食物了,有些人说不能吃肉,甚至坚持素食主义,有些人说瞎说八道,不吃肉怎么行?到底谁对谁错,到底该不该吃肉?
其实每个人情况不同,根据自身的病情,只要吃的合理就不会用问题。
3类肉肾友要忌吃,小心导致病情加重
第一类:动物内脏
典型的常吃的有猪肝、猪肾、猪肺、猪脑等,但不仅限于猪的内容,还有其他动物内脏。肾友不能吃这些食物主要是两方面原因:
一方面这些食物含有胆固醇很高,比如每100g猪肝含胆固醇158mg,猪肺是314mg,猪肾含405mg,猪脑更是高达3100mg。肾友通常都存在血压高的情况,常吃动物内脏会导致血脂升高,从而影响血压的稳定,即使非肾病患者也要少吃。每100食物超过90毫克胆固醇的内脏尽量少吃。
另一方面,动物内脏属于高嘌呤食物,嘌呤进入体内后会形成尿酸,吃太多动物内脏会导致体内尿酸升高。肾友从肾功能出现损失后,排毒能力就开始下降,其中就包括尿酸,尤其是到了肾功能不全之后,检查血常规可以明显看到肌酐升高后,尿酸也会升高,因此肾友应该控制尿酸的摄入。
第二类:鸡、鸭皮
鸡、鸭肉属于白肉一种,相对于红肉如猪、羊、牛肉来说含有更多的的蛋白质,脂肪更低,肾友们可以适当的多吃点。
但注意鸡、鸭皮尽量不要吃,这些皮吃起来感觉非常香,殊不知同样也含有较高的脂肪和胆固醇,对于肾友们来说也不是不能入口的肉食之一。
第三类:腌肉、熏肉等加工肉
这类食物最大的特点就是含盐分超标,对于肾友们来说低盐饮食是肾病饮食原则中基本的要求,不论处在肾病那个阶段,都应该尽量低盐饮食,有利于病情的控制。尤其对于伴有水肿、蛋白尿和高血压症状的患者,更应该做到。
有患者说了,说了半天还是不能吃肉,错,这3类肉食都是尽量少吃的,并不是不能吃。
有些患者觉得麻烦,干脆就素食了,其实这也是种饮食误区。下面这些肉建议肾友可以多吃点:
1、鱼肉
最好选择淡水鱼,鱼肉含有较低的脂肪和热量,且含有丰富的蛋白质、维生素及脂肪酸。含有的完全蛋白质更易人体吸收,不饱和脂肪酸有利于降低胆固醇,丰富的镁元素能保护心血管系统,有利于缓解肾病患者可能存在高血压、心脏病等并发。
2、虾类
这里建议吃的是淡水虾,深水虾一般含嘌呤很高,同样含蛋白质、膳食纤维高,且肉质松软易消化,对肾友来说是病后调养的不错食物。
3、鸡肉
上面说过,鸡肉属白肉,滋补作用大,食用方法最好选择水煮或者凉拌,尽量不要选择熏烤、油炸。
其实并没有什么绝对不能吃的食物,只要对病情没用太大影响都可以吃。
治疗支气管哮喘。可替代或减少口服类固醇治疗。建议在其它方式给予类固醇治疗不适合时应用吸入用布地奈德混悬液。
健客价: ¥79.5祛心“赫依”病。用于心烦失眠,心神不安。对心“赫依”病尤为有效。
健客价: ¥171.哮喘:本品适用于需要联合应用吸入皮质激素和长效β2一受体激动剂的哮喘病人的常规治疗,吸入皮质激素和“按需”使用短效β2一受体激动剂不能很好地控制症状的患者,或应用吸入皮质激素和长效β2一受体激动剂,症状已得到良好控制的患者。 2.慢性阻塞性肺病(COPD):针对患有COPD(FEV1≤预计正常值的50%)和伴有病情反复发作恶化的患者进行对症治疗,这些患者尽管长期规范的使用长效的支气管扩
健客价: ¥234溃疡性结肠炎的急性发作 ;防止复发。频繁发病的克罗恩病病人,预防急性发作。
健客价: ¥50.5祛风通窍,舒筋活血,镇静安神,除“协日乌素”。用于半身不遂,左瘫右痪,口眼歪邪,四肢麻木,腰腿不利,言语不清,筋骨疼痛,神经麻痹,风湿,关节疼痛。
健客价: ¥25拉莫三嗪片,适应症为癫痫: 对12岁以上儿童及成人的单药治疗: 1. 简单部分性发作 2. 复杂部分性发作 3. 续发性全身强直- 阵挛性发作 4. 原发性全身强直- 阵挛性发作目前暂不推荐对十二岁以下儿童采用单药治疗,因为尚未得到对这类特殊目标人群所进行的对照试验的相应数据。 两岁以上儿童及成人的添加疗法 ( add-on therapy ) : 1. 简单部分性发作 2. 复杂部
健客价: ¥96温补肾阳,化气行水。用于肾虚水肿,腰膝酸软,小便不利,畏寒肢冷。
健客价: ¥9.9适用于轻中度血管性痴呆、老年性痴呆以及脑外伤等症引起的记忆与智能障碍。
健客价: ¥54活血益气、补肝肾、接骨续筋、消肿止痛、促进骨折愈合。用于新鲜骨折及陈旧骨折、股骨头坏死、骨关节病、腰椎间盘突出症等症。
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健客价: ¥54祛 “赫依”、“协日”病,健胃,助消化。胃肠炽热,宿食不消,肝胆热症,黄疸。
健客价: ¥11舒利迭以联合用药形式,用于可逆性阻塞性气道疾病的常规治疗,包括成人和儿童哮喘。这可包括: 接受有效维持剂量的长效β受体激动剂和吸入性皮质激素治疗的患者。 目前使用吸入性皮质激素治疗但仍有症状的患者。 接受支气管扩张剂规则治疗但仍然需要吸入性皮质激素的患者。 注:本品对50μg/100μg规格不适用于患有重度哮喘的成人和儿童患者。
健客价: ¥212适用于胃溃疡、十二指肠溃疡、应激性溃疡、反流性食管炎和卓.艾综合征(胃泌素瘤)。
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健客价: ¥41本品被用来治疗特发性帕金森病的体征和症状,单独(无左旋多巴)或与左旋多巴联用。例如,在疾病后期左旋多巴的疗效逐渐减弱或者出现变化和波动时(剂末现象或“开关”波动),需要应用本品。
健客价: ¥184清肾热,消“粘”,固精。用于肾寒肾热诸症,腰膝疼痛,梦遗滑精,睾丸肿大。
健客价: ¥20适应症为治疗各种类型的抑郁症、强迫性神经症、伴有或不伴有广场恐怖症的惊恐障碍、社交恐怖症/社交焦虑症。(详见内包装说明书)
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健客价: ¥11.9本品适用于需使用糖皮质激素维持治疗以控制基础炎症的支气管哮喘患者。 本品也适用于慢性阻塞性肺病患者(COPD),规律地使用本品可减缓COPD患者FEV1的加速下降。
健客价: ¥105本品适用于需要多种支气管扩张剂联合应用的病人,用于治疗气道阻塞性疾病有关的可逆性支气管痉挛。
健客价: ¥57