2017-03-14
春夏养阳莫怕出汗 不想生病还是热点好
中医讲养生要顺应时节，夏天该热就得热，该出汗就得出汗。如若贪凉，身体受寒易伤阳气，对身体健康不利，应采取以热制热的“热养”法，热茶可以“以柔克刚”，对抗夏日湿热。
金银花泡水喝的九大禁忌
蹲厕所时间过长会给人体带来危害，你造么？尤其是那些手机控，离不开手机，去卫生间也接着刷朋友圈、微博。如厕时看报刊或者其他读物容易导致便秘。
据官方统计，我国老年人的保健品消费达到1000亿元以上，其中竟有70%的品种存在夸大功效、虚假宣传的现象，而且大部分都是不法团体靠举办健康讲座来蒙骗老年人的。
中医讲养生要顺应时节，夏天该热就得热，该出汗就得出汗。如若贪凉，身体受寒易伤阳气，对身体健康不利，应采取以热制热的“热养”法，热茶可以“以柔克刚”，对抗夏日湿热。
薄荷所含的8种儿茶萘酚酸是有效的抗炎剂，薄荷醇能刺激皮肤神经末梢感受器，先产生凉的感觉，继而有轻微的灼热感。缓慢地透人皮内，引起长时间的充血，而达到治疗作用。
加班、聚会、看电影、失眠……因为各种各样的原因，我们熬夜了，但是长期熬夜对身体的伤害很大，它不仅会让你疲劳没精神，还会影响肝脏的修复功能，降低免疫力，使皮肤变差等。为了弥补你熬夜犯的错，还是多吃下面这8种水果吧。
食醋具有抑菌、杀菌的作用，可用于食品保鲜防腐，如酸渍。醋的保存期比较久，但也受工艺、原料影响。工艺较好的酿造陈醋，用坛子密封好放在地下，年份越久味道越醇香。
夏天爱掉头发与环境因素密切相关。夏季阳光强烈，紫外线直射秀发，热辐射会对头部皮肤产生很强的刺激，造成头发的损伤脱落。因此在夏季，应像保护皮肤一样保护头发免受日晒伤害。
时间在空调环境下工作、生活的人，因空间相对密闭、空气不流通、室内外温差较大，容易得上“空调综合征”或“空调病”。其症状因各人的适应能力不同而有差异。一般表现为畏冷不适、疲乏无力、四肢肌肉关节酸痛、头痛、腰痛。下面这几种情况也要当心。
女性都希望自己的男人持久耐战，实际上，中国大部分男人的平均时间都很短，能达到十分钟以上的都算好的，两条腿的男人那么多，怎么才能找到一个让你“性福”的男人呢？
有一个朋友，她的皮肤特别敏感，就连强生那种婴儿用的护肤品她都会过敏，冬天本来好了，可是一到春天又犯了，严重的时候，拿手一碰，脸上就能起个痘，有时候都不能出门见人！
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