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体检须知:体检前能喝水吗?体检前注意事项有哪些?

如果体检的当天早晨喝下200毫升的水,从家里出发到体检中心,再到全身扫描,最快最快也要半小时,这时你喝下的那点水早已吸收,并已渗透入组织参与代谢。这半小时会有20-40毫升的尿液生成,还会通过呼吸和出汗排出一部分。

急性肠胃炎 治疗急性肠胃炎的5种方法

生活中有很多人都患有急性肠胃炎,那么对于急性肠胃炎你了解吗?急性肠胃炎的临床表现家庭生活中一般在暴饮暴食或食用了污染食物、服对胃有刺激的药后数小时至24小时发病。主要为:

最新发布
2017-12-23

康复基础 一文读懂肌张力的方方面面

肌张力,简单地说就是肌细胞相互牵引产生的力量。肌肉静止松弛状态下的紧张度称为肌张力。肌张力是维持身体各种姿势以及正常运动的基础,并表现为多种形式。

2017-12-23

颈椎病的危害及六步康复颈椎操

近年来,由于智能手机的普及,颈椎病呈现出了越来越严重的高发趋势。下面我们一起来看看颈椎病到底有哪些危害,我们又该如何应对呢?

2017-12-23

史上最全17种牵拉方法

每个爱运动的人,或多或少都在网上搜索过如何进行牵拉。了解牵拉,对于爱运动的你非常重要。今天,为你奉上最全面的牵拉方法。不管你是独自运动的单身汪,还是组团运动的集体嗨,都可以准确完成。

2017-12-23

6个简单动作轻松改善「 含胸驼背 」身姿挺拔气质优雅!

含胸驼背,是很多人都有的习惯。驼背,指的是脊柱向身体后方隆起,医学生称为“胸椎后凸”。含胸驼背,不仅导致躯干前倾,还会影响形态美观。

2017-12-23

健身教练的运动康复思路和处理

现代生活是信息时代,各种先进的工具产生,让我们人类的活动量减少,工作难度减少,步行减少 脑力劳动减少等,更多的是机械式工作,这些先进工具就产生大量的现代职业病的延生。

2017-12-22

你不知道的水中康复经验思路积累。

水中康复是体育康复学科中的一个组成部分,是充分利用水的自然特性与水中运动的生理生化基础知识对练习对象进行治疗、训练,以达到练习者缩短康复治疗期,尽早恢复生活、劳动能力的一种锻炼方法 。

2017-12-22

运动康复:基础训练要达到什么效果?

你知道什么是健身训练的基础吗?今天我们接着来聊聊你知道什么健身训练的基础吗?聊到我们的基础训练要达到什么样的效果。

2017-12-22

振动训练的前世今生

振动训练是一种非常规的训练方法,它是一种让受试者借助于专门设计的振动平台的振动刺激使人体产生适应性反应的外界干预。近些年来在国外的众多领域得到广泛的推广和应用,取得了一些积极的治疗和训练效果,甚至被用到赛马训练中。

2017-12-20

体检百科|体检前你需要停用这些药

有很多慢性病病人(如高血压、糖尿病、某些术后的抗凝治疗患者等)必须常年规律服药,如果贸然停药或推迟服药会引起不良事件,甚至有生命危险,所以这些病人应规律服药后再接受体检。

标签: 体检 高血压 糖尿病 
2017-12-20

怎么看胸片?这些异常征象要注意!

在胸片上,这些肿瘤表现为单侧肺尖部不透光或者肺尖部不对称。局部肋骨受损,尤其是第一肋骨受损也可在胸片上观察。前凸位胸片可能有助于鉴别可疑病变。